晒伤之后怎么护肤最好
晒后没有护肤品怎么修复？
晒后没有护肤品怎么修复？
补水
皮肤被晒伤之后要注意给肌肤补充足够的水分，因为气温较高很容易会带走皮肤的水分，导致皮肤出现缺水的情况。给皮肤补充水分不仅能够让皮肤充满弹性，而且还能够有效镇静脸上的皮肤。被晒伤之后的皮肤切勿使用清洁力度很强的洗面奶，这样更容易将皮肤中的水分带走，从而导致晒伤的情况变得更为严重。
补充维生素
强烈的紫外线会导致人体内的维生素被过度消耗，一旦体内缺少维生素，那么就很容易会影响人体的新陈代谢，导致皮肤出现营养不良等一系列的问题。因此，晒后修复皮肤，就应该多补充一些维生素。
长期在太阳下暴晒,应该怎样护肤？
条件允许的情况下最好不要暴晒在太阳底下，因为紫外线会晒伤你的皮肤，如果是晒伤表皮层还可以有恢复的机会，如果不小心晒伤了真皮层，你将会很难恢复。
如果条件不允许的情况下，非要长时间暴晒，那么你必须要擦防晒效果很好的防晒霜，并且要做到四个小时擦一次，再要就是戴顶遮阳帽。晚上回家的时候你要用冰纯牛奶敷一下脸。这样你才不会晒伤，或是晒得轻一些。这些介意希望能给你帮助。
晒伤脱皮怎么办？
晒伤脱皮怎么办
晒伤脱皮应做好皮肤护理，减轻刺激、选择合适化妆品、做好防晒等。
晒伤，即日光性皮炎，是皮肤经日光照射后发生的一系列损害，包括发红、疼痛、肿胀，甚至出现水疱、表皮剥脱等，更严重者还可发生中暑症状。晒伤后的皮肤若发生脱皮现象，最好不要将表皮主动撕下，应使其自然脱落，否则新皮肤容易产生色素沉着；除此之外，还应做好皮肤的护理，包括：
1.用温水洗脸，以减轻局部刺激。
2.选择无刺激性的护肤品，滋养皮肤；还可以敷补水、保湿面膜，促进皮肤的恢复。
3.外出时更应注意防晒，可以打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等。
4.外出用防晒霜。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 皮肤性病科 副主任医师 陈玉欣审核
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军训后，皮肤晒伤了，脸也晒黑了很多，该怎么护理，用什么护肤品？
我也是敏感皮 两颊尤其容易泛红发烫 越是敏感皮越要注意防晒 特别又是军训 防晒霜真是不能少 还要注意补涂 晒黑了还是能白回来的 只是需要时间 我建议敏感皮在调理好自己的皮肤状态之前不要用一些美白产品 注意防晒就好了 包括防晒霜和遮阳伞之类 皮肤敏感的时候其实不是说用什么 而是要减少自己用护肤品的数量 洗脸用清水或者温和的洗面奶 丝塔芙之类 洗完脸之后用雅漾的喷雾 化妆水敏感的时候我不用 但你也可以选适合敏感皮的化妆水 保湿我用的是fab的急救面霜 我觉得对我的脸部敏感有帮助 建议你还是做做功课寻找适合自己的面霜 还有就是 片状补水面膜不要敷 不要敷！