第一口牛肉粥宝宝辅食 红薯牛肉粥宝宝辅食?

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第一口牛肉粥宝宝辅食

红薯牛肉粥宝宝辅食?

红薯牛肉粥宝宝辅食?

用料做法:
煮熟的白粥1碗,红薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、盐适量。
步骤 1

牛肉辅食粥做法1-2岁?

准备用料:
牛肉 150克、姜 2片、胡萝卜 1根、酱油 3勺、盐 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤 1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤 2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤 3
热油,放姜,和牛肉炒。
步骤 4
因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。
步骤 5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤 6
胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。
步骤 7
1.5个小时后,粥就好了

4-12个月的婴儿辅食如何制作?

6-12个月宝宝山药辅食,有营养易吸收易消化,宝宝冬季多吃长身体1、山药山楂米糊
参考月龄:6个月以上
食材:
山药30克、山楂2-3颗、宝宝米粉适量
做法:
将山楂泡淡盐水约15分钟,然后用清水洗干净,去掉山楂核。将山楂放入搅拌机中,倒入少量凉开水,搅打成山楂糊。山药洗干净,去皮之后,放入蒸锅中蒸熟。然后将蒸熟的山药压成山药泥。宝宝米粉用温开水泡开。然后取适量的山药泥和山楂糊,拌匀即可。2、三文鱼山药泥
参考月龄:7个月以上
食材:
三文鱼两小块、山药一小段、柠檬一片、蒸熟米饭两勺
做法:
将三文鱼用切成小块,用清水洗净放入盘中。将柠檬片挤出汁水滴在三文鱼身上,并将其和三文鱼放在一起用保鲜膜密封,放入冰箱冷藏一小时。山药吸干净去皮,切成小段,在水中浸泡10分钟之后装入盘中。三文鱼从冰箱取出,和山药一同放入锅中蒸制30分钟。将山药、三文鱼加少量水放入辅食机中进行搅拌,搅拌成泥状即可。3、山药碎碎面
参考月龄:8个月以上
食材:
宝宝挂面15克、山药40克、西兰花1朵
做法:
铁棍山药去皮切薄片,放入辅食机的蒸箱内,蒸制15分钟左右,再取出剁成小碎粒状。西兰花洗净浸泡后焯水,然后去除粗梗,留下花头部分,用刀切成碎末状。将宝宝挂面提前掰成小段。水开后,先将挂面倒入锅中,大火煮开,转成中小火。倒入山药碎末,稍煮片刻,再倒入西兰花,再次煮开即可。4、山药手指饼干
参考月龄:9个月以上
食材:
山药50g、蛋黄1个
做法:
山药去皮洗净切块。鸡蛋蛋清分离,蛋黄备用。将蛋黄和山药倒进辅食机搅打2分钟。搅打后的液体放入盆中,用打蛋器低速继续打发,至提起蛋液5秒内纹路不消失。将烤箱调至100度预热5分钟。将蛋液放入裱花袋中,裱花袋剪一个小口,挤入铺有硅油纸的盘中。最后放入烤箱,烤箱设置100度,18分钟,到时间后焖2分钟即可。5、山药小米蔬菜粥
参考月龄:10个月以上
食材:
小米30克、山药25克、生菜叶8克
做法:
锅中烧水,放入生菜叶焯2分钟,捞出沥干水分,切碎备用。山药去皮切成小丁备用。小米淘洗干净。锅中加入700克清水,倒入干净的小米,中火煮开。煮5分钟后,加入山药丁,中火继续熬煮。再煮10分钟,加入焯好的生菜叶搅匀即可。6、鱼蓉山药羹
参考月龄:11个月以上
食材:
鱼肉30克、小白菜10克、山药60克、香菇1朵、虾皮粉少许
做法:
山药洗净、去皮后,切成小片状。再放入搅拌机中,加入15克的清水,打成山药糊。鱼肉放入蒸锅,加上两片生姜去腥,冷水蒸8分钟,把鱼肉蒸熟。用勺子把蒸好的鱼肉碾碎,并小心挑出鱼刺。烧一锅开水,把小白菜下入锅中焯1分钟左右,然后捞出后切碎。另烧一锅开水,放入香菇煮3-4分钟,焯熟后切碎。再把山药泥下入锅中,不时搅拌。接着加入煮好的香菇和小白菜碎,翻炒。再加入鱼蓉,等到水分收干到适合宝宝的稀稠度,即可。7、山药猪肉肠
参考月龄:12个月以上
食材:
猪里脊肉100g、山药40g、鸡蛋清45g、小葱3g、姜片2g
做法:
山药洗净去皮,切成小块,放入锅中,开大火蒸20分钟。猪里脊肉洗净切小丁。小葱洗净切末。姜洗净切片。里脊肉中加入葱末和姜片,拌匀,腌制15分钟去腥。取出姜片,将猪肉放入料理机中,加入45g蛋清,再放入蒸好的山药,搅打细腻。把搅打好的山药肉泥,装入裱花袋中。裱花袋用剪刀,剪开一个口子。在锡纸上挤成条状。挤好后慢慢地卷起来,卷的时候稍微压实一点。将全部包好的宝宝肠,放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约15分钟,即可。【4399小评菓快乐育儿】,分享早教育儿、安全教育、营养辅食等丰富知识,帮你快乐育儿。欢迎读者【关注】我们,点赞、转发、收藏、评论哟~