一分钟测出孩子缺钙还是缺锌
如何判断宝宝是缺铁了？
如何判断宝宝是缺铁了？
1、适当增加辅食
在为孩子添加辅食后，家长可以多为孩子做一些肉类，鱼类，内脏等的食物，以免孩子在辅食中摄入的铁元素较少，造成孩子缺铁性贫血。但是大部分的孩子缺铁状态下食欲不好，不爱吃饭，食物补铁效果见效慢而且对厌食的孩子来说较难执行，这时应考虑给宝宝补充铁剂。
2、血红素铁补铁
体内缺铁当然就要补铁，这是最为便捷的方法。若孩子在出生后身体就缺铁，健康的正常出生的孩子，如果是母乳喂养，可以在出生后5个月开始补铁。但若是早产儿，可以在医生的指导下补铁。
适合孩子补铁的是血红素铁补铁片儿童，血红素铁是从动物血（猪、牛）中提取的，是一种生物态铁，与人体的血红素分子结构相近，血红素铁与传统的补铁剂不同，更适合宝宝娇嫩的肠胃吸收，不会对宝宝的消化道有刺激影响，生物利用率高。从口感上来说，血红素铁补铁片味道酸酸甜甜的，铁腥味很小，孩子更爱吃，可以碾碎后放到辅食给孩子吃，改善孩子缺铁贫血问题。
宝宝白天睡觉不踏实是缺钙吗？
宝宝白天睡觉不踏实是缺钙吗？
宝宝睡觉不踏实的原因有很多，不一定是缺钙。
先来了解一下宝宝缺钙有哪些表现呢？宝宝缺钙的主要表现为:
睡眠不好，烦躁不安、易惊醒。容易出现枕秃，出长牙比较晚、囟门闭合迟，肌无力等。所以说我缺钙有可能引起宝宝睡觉不踏实。但并不是唯一的原因。
除了缺钙宝宝不踏实，一般都有哪些原因呢？第一，室内温度不合适
室内温度过高或者过低都不利于宝宝睡眠。温度宝宝会出汗过多容易醒来，温度过低宝宝会手脚冰凉，容易着凉。
第二，宝宝穿的衣服不舒服
一般晚上宝宝睡觉的时候，我要给宝宝选择宽松舒适，透气柔软的衣服。如果穿得太多，宝宝太束缚，不利于宝宝的运动和血液循环，热量散发不出来，会冒很多汗。所以宝宝也会睡觉不踏实。
第三，室内环境嘈杂
宝宝在睡觉的时候环境温馨，安静，可以适当的放一些音乐，舒缓宝宝的心情，帮助宝宝尽快入睡。
第四，宝宝肠绞痛和胀气
由于宝宝消化功能发育不完全，吃奶的时候胃部进入空气容易发生胀气和肠绞痛。
所以，要判断宝宝是因为什么情况睡不踏实，对症下药，及时处理。