怎么洗头发最快最有效
长期只用清水洗头是否对头发有好处？
长期只用清水洗头是否对头发有好处？
问题的发起者您好。
这个头皮是会分泌油脂的，只用清水洗虽然做到了纯天然无公害，但是不能达到清洗头皮油脂的目的，时间长了头发就会油腻，显得非常脏，我们选择那种无硅油的洗发水正常洗头发就可以，一周2-3次就行，这样不会伤害头发，也能彻底清洗头皮产生的油脂。
如果实在不想用洗发水洗头的话，我们可以学一下古代人嘛
一、淘米水洗头。淘米水具有很强的清洁作用，而且富含许多淀粉、维生素以及蛋白质等，营养十分丰富，到现在傣族人民还沿袭淘米水洗头的风俗。天然的淘米水洗头，护发效果非常好。而且因为淘米水是纯天然的，所以不用担心会有什么副作用：把淘米2-3遍的水装进一个容器中，一般第二天使用就行，放上三四天的话淘米水就会发酵了，不过也不影响，淘米水在容器中放一天，第二天就会有沉淀，如果想让淘米水浓郁一点，可以把上面的清水倒掉一部分，然后洗头的时候根据自己的发量倒入适量的淘米水，加上适量热水清洗就好，洗完毛巾擦到三分之一干的程度，自然晾干就好，不要使用吹风机。由于淘米水营养丰富，可以治理头发干枯毛躁稀疏脱发。
二、皂角洗头。将皂角刷干净，然后用开水泡，因为太干的皂角不容易泡涨，需要泡2~3天才可以完全泡涨；将泡涨的皂角捣烂。泡的越涨的月容易捣烂！把捣烂后的皂角加10倍水然后加热，水要开前开小火慢慢熬，再加些红糖搅拌，再熬10分钟，待皂角液较浓了后关火；晾冷过滤装瓶（最好用玻璃或瓷瓶装），气温不低时尽量放冰箱保存 ，第一次熬的皂角液较浓适合用来洗头。由于是纯天然的东西，不会对头皮有什么刺激，如果头发出油严重，有头皮屑之类的，可以用这个皂角洗头，效果奇佳，而且能让头发乌黑。
纯天然的能洗头发的还有很多，比如：猪苓、茶籽、草木灰等。
也可以用啤酒洗头。啤酒能够有效的去除头皮上的皮屑，并且啤酒中含有大量的营养物质，能够有效的滋补头发和头皮，使头发细腻有光泽，乌黑又软，同时用啤酒揉搓头发，能够使头发吸收啤酒中的营养物质，还能够修复受损头发。啤酒中所含有的葡萄糖多肽和氨基酸等物质，特别容易被人体所吸收，而且最重要的是头发的生长特别需要这两种营养物质，所以坚持用啤酒来洗头发，能够有效的促进生发，防止脱发。洗完记得必须用水冲洗干净，而且不能频繁使用啤酒，防止酒精在头皮积累过多伤害头皮
每次洗头发的时候加一点盐进去也可以达到去油脂的目的，加入醋洗头的话可以让头发更加光亮，色泽好。
希望我的回答对您有帮助，谢谢。
如何让头发快速生长?
从业有10年了，分享给你一些能让头发长快点的方法，希望能够帮助到您！
1.可以使用药物米诺地尔
有头发问题的估计都知道这个药，它现在有三种剂型：溶液、泡沫和凝胶。是一款能促进头发生长的药物，也经常被脱发患者使用，对你也是有用的。
2.饮食上
想要让头发长的快点，也可以在饮食上下点功夫，多吃一些有利于头发生长的食物，也是可以让头发长的快点。
比如说一些黑色豆类、核桃和芝麻等等。这些都可以起到促进头发生长的作用；
不过在这阶段不建议你吃泰国辛辣油腻和煎炸的食物。
3.补充维生素
补充维生素B6；它对调节脂肪和脂肪酸的合成、抑制毛发再生有着重要的作用；像蚕豆、橘子、芝麻和核桃都是富含维生素B6的食物。
4.经常对头皮按摩
每次一说到这，就会好多人问我，这个鬼东西到底有没有用？
说没有用的，你自己问自己一下，自己坚持了多长时间？
不是说，你按摩上两天，就能看出来头发能长出来多少了；
需要的是一个过程，一个能坚持下来的过程，只有能坚持下来的人才能感受到它的好处。
可以想一下，头发生长所需要的营养来自哪里？当然是来自血液啊，而按摩头皮恰恰能促进头皮的血液循环，让头发及时的得到营养的补给，这样不就能促进头发生长了吗，另外还有帮助预防脱发的功效。
另外还需要保持一个比较好的心态，这样也会在某种程度上帮助头发的生长。
希望我的回答能够帮助到您！有什么和头发相关的问题都可以问我，私聊联系我也行，我看到后会及时给你回复，谢谢！