干性头发夏天怎么养护
中学生头发干枯用什么洗水好？
中学生头发干枯用什么洗水好？
干燥一般可以用焗油性质，具有滋润保湿的洗发水，少用强碱性的劣质洗发水。而且洗头的频率也不能太勤，一般干性头发冬天每周1到2次就可，夏天每周2～3次，洗后尽量避免用吹风机吹干，尽量让它自然晾干。尽量的少去烫发、染发。
平时注意均衡摄入营养，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鸡肉、鱼肉等。
注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，平时要保持愉悦的心情，这样对改善头发干燥也有一定的作用。
only分享夏季为什么还要护肤？夏季正确护肤要做到以下四点？
夏季
肌肤特点：
夏天，是一年当中气候最湿润的季节，肌肤紧绷干燥的现象缓解了，即使是特干性肌肤，在夏天都会比较滋润。但是，夏天的紫外线是最强烈的，肌肤很容易晒黑尤其是我们黄皮肤，稍微一晒就黑了，并且晒黑的同时，恼人的斑点也出现了。另外，高温天气会导致油脂分泌旺盛，而大量的油脂必然会给油性肌肤带来许多的麻烦，例如肌肤油腻，毛孔堵塞，导致痘痘的爆发。所以，夏季护肤的重点渐渐转移为加强防晒、美白、控油、祛痘。
夏季护肤重点：防晒、美白淡斑、控油、抑痘。
护理重点：
一，防晒是重点
防晒是这个季节的“首要任务”，每天必须涂防晒霜的，并且在出汗或出油的情况下，一定要记得“补涂”。是否需要像很多媒体上说的每隔两个小时就要补涂一次？“其实并不是绝对的，我们强调每隔两小时就要补涂是因为出汗皮肤被弄湿，或是因为皮肤出油或擦脸的动作把防晒霜擦掉的情况下。如果一直待在室内，没有出汗出油，防晒霜没有被蹭掉，就没有必要重新涂抹，但如果你由于热或者外出游玩而一直在出油或出汗，就一定要及时补涂。”
二、盛夏冷护肤
盛夏季节有些产品还可帮助皮肤降温，例如天使之魅冰膜含有薄荷因子，涂在皮肤上很舒服。还可以将冰膜先放到冰箱里，做晒后护理不仅可为皮肤降温，退红的效果还非常好。一些植物成分也具有降温功效，在挑选产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品，不仅有降温功效，还有舒缓功效。
三、配合选用具有美白功效的产品
如果在夏天想保持白皙的肌肤，就要做好护肤的每个环节。除了每天擦防晒霜之外（这点是非常重要的），还要使用一些美白产品，除此之外，每周敷两次具有美白、保湿功效的面膜，做到这些，你的肤色就会是自然白皙的。
四、护肤步骤要“缩水”
盛夏季节不仅是产品的质地要调整，护肤的步骤也要“缩水”。也许冬天你的护肤步骤是五六步甚至六七步，那么夏天三四步就可以了，洗脸之后清爽的化妆水和清爽的乳液就完全可以（当然最后的防晒霜不可省略）。避免使用过多护肤品，为肌肤减轻负担，肌肤自然会清爽。
五、油性肌肤清洁很重要
1、油性肌肤夏天更爱出油，因此要特别注意皮肤的清洁，避免高温环境，少吃含油量高的食品，洗脸选择清爽型产品等等。保持皮肤的清洁并不意味着频繁洗脸，因为我们的皮肤都具有自动调节水油平衡的功能，如果过分清洁，会在去污的同时把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充过度流失的油脂，因而形成“越洗越油”的恶性循环。当然，油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性，以平衡肌肤的油分和水分，才能避免“油脂泛滥”的现象。
2、临时控油法
爱出油的亲，可在出门前采取临时控油方法，例如：将控油产品放到冰箱里，临出门前在全脸薄薄地涂上一层，混合性肌肤只涂在T区，这样可在短时间内抑制出油，保持肌肤清爽。
3、多吃富含VB6的食物减少油脂分泌
如果你是油性肌肤，油脂分泌比较旺盛，建议多吃一些含维生素B6的食物，可减少油脂的分泌，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些；但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。
适合夏季的面膜：美白、清爽控油、祛痘、舒缓