孕妇瓜子吃多了对胎儿有影响吗
两岁小孩儿可以吃瓜子吗？
两岁小孩儿可以吃瓜子吗？
两岁的小孩儿不可以吃瓜子 ，因为瓜子壳 是尖物不小心小孩硬到喉咙 那是非常的危险 ！就平时我们大人吃瓜子的时候 ，也要仔细点 小心点啃瓜子 ，这一点大人千万要注意注意 ，一两岁的小孩绝对不可以让自己一个人是在那里啃瓜子，最好大人 在旁边照顾小孩 看你这小孩吃瓜子 也是放心的 ！
吃葵花籽上火吗？为什么？
以前听说葵花籽吃多不好，我竟然不知不觉吃了一包，怎么办
会上火！因为炒的
葵花籽是我国大众比较喜爱的一种零食，无论在乡村还是城市。聊天或聚会必不可缺的小零食。今天说说吃葵花籽的坏处和好处。
先说坏处吧，经常吃葵花籽的朋友都有感处，就是吃完后，口干舌燥容易上火，有时会引超舌尖部位肿，痛起泡等现象。
瓜子不像水果可以洗之后再食用，所以有时会把瓜子上面的灰尘及病菌一同吃下，引起不适。特别是在炒瓜子时，一般都是路边露天炒制，这样瓜子外皮更不干净，所以建议用手掰瓜子籽吃。
特别注意儿童在食用时，一定要注意安全，有时儿童吃瓜子时，连壳吞下，会引起肠梗阻，有时小孩连吃带玩会吸入气管引起窒息。
而且葵花籽含脂肪多易使人发胖，
现在说说吃葵花籽的好处。
葵花籽富含大量不饱和脂肪酸，亚油酸和油酸等脂肪酸。还含有蛋白质、氨基酸、钾、磷、铁、钙、铜等维生素。
不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，有助于防治动脉硬化。
葵花籽富含亚油酸能起到预防高血压，冠心病等心脑血管疾病作用。
葵花籽所含维生素可安定情绪，防止衰老，也具有预防贫血的作用。
葵花籽有助于保持皮肤年积美丽，使皮肤柔滑的功效。
葵花籽还有健脑补脑，增强记忆的功效。
无论好坏食用有度。
一般情况下说吃瓜子上火，大多数讲的是葵花籽。实际上葵花籽性味甘平，理论上不会有明显的上火症状，但是为什么吃完后会有口干舌燥、上火的感觉？因为在用嘴嗑瓜子的时候，会带走大量的唾液、津液，造成口腔失津的情况，所以会觉得口干、口渴、上火。所以吃瓜子的时候尽量用手剥，量别太多。瓜子的油脂含量比较高，所以消化和运化的时候需要大量的水分，导致有上火的症状。另外除了吃葵花籽以外，现在吃的比较多的还有南瓜子，它性味甘平，归胃经和大肠经。而且南瓜子于男性的前列腺增生有好处。与葵花籽一样，磕的过程中，由于口腔的唾液耗伤较多，导致有上火的表现。另外，由于这种炒货一般都是火炒出来或者加盐炒，都是导致上火的主要原因，所以在挑选时，尽量挑选用水煮后烘干的瓜子。