什么方法能让自己迅速清醒
为什么有的人做梦的时候能清晰的感觉到这是梦，大脑很清醒？
为什么有的人做梦的时候能清晰的感觉到这是梦，大脑很清醒？
梦只是大脑中的想象，只是大脑独自的进行能量释放，而现实中存在大脑想象的同时，伴随身体的运动，身体的能量释放，身体器官也会产生明显的感觉，是身体及大脑的能量释放。
知所以感觉是梦，是因为做梦的时候你的身体知觉不明显，而现实中你的身体知觉是很明显的。自然介的一切规律现象都是来自于能量的释放。
怎样劳逸结合的学习？
“劳逸结合”是人们常常说到的一个词。“顾名思义”，劳，是劳动，劳碌，劳累；逸，是安逸，休息。这个词的一般意思不难理解。但是，具体到学习，其中的“劳”和“逸”，却有讲究。
学习中的“劳”，显然不在身体的“劳”，而在大脑的“劳”。当你全身心投入学习之中时，你会沉浸在自己构筑的愉悦氛围中而不知疲倦。所谓“孜孜不倦”，说的就是这种境界。其实，这种境界不难理解。举一个极端的例子。有的学生沉迷于手机游戏，他可以连续玩五六个小时，甚至更多，还有通宵达旦的，你说，他两手不闲，他会觉得累吗？
但是，当你感觉到学习时遇到了难以跨越的障碍，百思不得其解时，你就会感到烦躁不安。此时，就该要“逸”了。
脑力劳动的逸不同于体力劳动的逸。体力劳动的逸，只有身体休息，体力得到恢复，才能再次投入新的劳动。而脑力劳动是不能通过身体的休息（逸）来恢复的。这已被大量的心理学研究所证实。
学习中遇到障碍而心神不宁时，最好的办法，就是“换内容”。比如，数理化多半是逻辑思维，自己感觉到深不下去了，换英语（或语文，生物），让管逻辑思维的脑细胞休息。英语语文生物学“腻”了，换数学，让管语言文字形象的脑细胞休息。
这就是学习中的“劳逸结合”。
我常常告诉学生，当你还没有想好晚上的具体学习过程时，不要急于进教室或书房，先在门外站两分钟，想好了再进去。思想上没准备好，急忙进教室或书房，这里翻那里翻，半天进入不了学习状态，浪费了时间。
当你坐在书桌前感觉思维难以启动时，先做两道中等难度的数学题，感觉到思维“动”了，再学习你打算学习的内容。
唠叨了半天，说的就是要科学用脑。学习是脑力劳动，要符合用脑规律，做到科学用脑，才能使学习事半功倍。
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淡淡的木子，需要文案发圈拿走吱一声
1.春生夏明朗，秋祺冬瑞康 。
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15.星河滚烫 不如麻辣烫
16.愿你的不顺利像阿塔卡玛沙漠的雨一样少见
17.你是北岛的诗，顾城的字，也像李宗盛的词，直击心灵
18、热爱世间万物 无最爱 无例外
19、我在诗里看到了你
20、遇见即是上上签
21、路过山水万程祝自己与温柔相逢
22、斯人若彩虹 遇上方知有
23、南风知我意 吹梦到西洲
24、各自攀登 顶峰相见
25、先自律 后自由
26、双向的奔赴才有意义
27、满怀希望就会所向披靡
28.我的坚持，孤独而坚定。
29.我和雪都在等先生
30.地铁里没有风景，还好耳朵里常有 。
31.日子过的莫名其妙，但我喜欢这种莫名其妙。
32.山长水阔与少年，星辰未变已动心。
33.你是晃动在眼皮上的阳光。
34.听说：“橘红色的天空是星星在出嫁”
35.我想我永远都会记得这个春天，被困在家里的朋友，消毒水的气味和口罩上的湿热，被丢在马路上的宠物，还有一些平平无奇勇敢善良的人永远留在了春天。
36.认真生活 就可以找到生活藏起来的糖果
37.世间多无奈，别被风雪染。
38.素屡之往，独行愿之。
39.希望我能成为你的小众爱好 成为你藏着欣喜不已炫耀时的骄傲。
40.开心的事要专心记起。
41.虽然辛苦，但我还是会选择那种滚烫的人生。
42.浪漫逃亡。
43.春来夏往，秋收冬藏。我们来日方长
44.只要想起一生中后悔的事，梅花便落满了南山。
45.万家灯火与群星，人间值得又一刻。
46.我始终相信，走过平湖烟海，岁月山河，那些经历劫数，尝尽人间百味的人，会更加生动而干净。
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48.已经告别过的人就不要因为回忆而悸动了。
49.『朝暮于岁月并往，愿我们一同行至天光』
50.我看过世间万物，从不慌张，唯独你踏过山水归来的那一刻，我方寸大乱。
51.狭路相逢勇者胜，温柔只给意中人。
52.愿此间山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你
53.若有诗书藏心中，岁月从不败美人。