晚上擦护肤品最佳时间
#最强美妆#晚上涂护肤品再睡觉真的有必要吗？
#最强美妆#晚上涂护肤品再睡觉真的有必要吗？
非常有必要！大家都知道如果说我们前一天晚上没睡好，第二天精神就会非常萎靡不振，而且皮肤状况也会变得很糟，最最明显的就是黑眼圈会特别明显，所以由此可见夜间我们的皮肤细胞是不会休息的，反而会更加努力的修复更新，这个时候如果晚上涂护肤品则可以更好的保护肌肤，促进细胞的修复再生。
夜晚是肌肤修复的黄金时间，和身体其他部位的器官一样，我们的肌肤在经过白天的阳光照射，以及各种化妆品的涂抹之后需要在夜晚有一个排毒的过程，尤其是在我们入睡之后，肌肤细胞的更新与代谢开始加速，差不多最好的时间是在凌晨12点到2点左右，这个时候皮下的血液循环也会更通畅。
在夜晚，首先要做到的就是深层清洁，只有皮肤真正清洁到位了，后续的各种保养品才可以更好吸收，所以一定要利用好夜间这个关键的修复时间段，最开始保养的一步就是一定要做好保湿补水的工作，让皮肤始终处于一个温和水润的环境当中。另外在护肤品的选择上最好选择抗氧化以及补充胶原蛋白的产品，可以有效修复我们在白天遭受各种侵袭受损的细胞。而且现在市面上有非常多的睡眠面膜，功效还非常齐全，什么美白补水各种都有，这也是说明夜晚护肤对于肌肤的作用有多大。有许多人都嫌弃睡眠面膜会沾枕头，在这里说一下，敷完之后你不要立刻就睡觉，差不多提前10~15分钟，给肌肤一点吸收的时间。
晚上洗脸后还要擦爽肤水和乳液吗？
晚上洗脸后需要擦爽肤水和乳液的有助于皮肤补水，具体介绍如下：
1、晚上肌肤也需要休息，是肌肤获得保护的最佳时间，晚上敷面膜，往往肌肤能吸收更多的养分。肌肤太干的话，肯定需要用一些保湿晚霜等护肤品。
2、如果只用水的话没法达到护理皮肤的效果，晚间是皮肤吸收营养的最佳时段，因为白天会被外面的脏空气所污染，建议晚上还是要用系列护肤品，否则长期脸会变得干燥。