大学生如何面对期末考试的压力 如何快速高效搞好期末考试复习?

[更新]
·
·
分类:行业
4678 阅读

大学生如何面对期末考试的压力

如何快速高效搞好期末考试复习?

如何快速高效搞好期末考试复习?

凡事预则立,不预则废,想要快速高效搞好期末考试复习,就要有制订复习计划的习惯。每一次复习开始前,先制订一个计划,将长期的复习目标和短期的复习日程结合在一起,力争让复习效果实现最大化。
尤其是期末复习的时候时间紧迫,争分夺秒,可以每天晚上确定第二天的复习计划,将需要复习的科目列在纸上,然后确定好具体的时间段,将所要复习的知识点和进度逐条列出。这样一来就会对自己第二天的复习任务有了一个清晰的脉络,哪些地方需要重点复习、哪些地方需要特别留意,都能做到心中有数,接下来只要按部就班地进行复习就可以了。
提前制订好复习计划的好处是显而易见的,一方面能够让我们避免盲目性,使复习目标变得更加容易实现另一方面,有了详细的计划,我们在复习的时候就能按部就班,心中有底了,心态上、行动上也就从容了许多。
最为重要的一点是,学生有了自己的复习计划后才可能变被动为主动,把握住复习进度,实现自己最初设定的目标。一个和自身学习状况相契合的复习计划,能够让学生在紧跟老师学习脚步的同时结合自身不足,有针对性地调整复习的方向和重点,更加全面细致地做好复习,最终达到最佳复习效果。

作为老师要期末考试怎么安顿学生?

首先,作为老师的话,肯定是需要进行一个安抚,然后给他们放松一点,不要给他们太大的压力,然后的话可以嗯,告诉他们一些技巧,然后做好复习工作,可以适当的带他们娱乐一下,这样的话又助于缓解心情压力,可能效果会好一点,不要太过于苛刻。