喂母乳特别疼怎么办
月子里喂孩子母乳，每天腰酸背痛屁股疼，怎么恢复身体？
现在的年轻人生了小孩坐月子，怕吃营养的食品补身体，首先想到的就是怕胖，没有想到自己生小孩伤了身体，伤了元气，全身所有骨骼都松动了，需要坐月子吃营养的食补来慢慢调节产妇身体的恢复，多吃营养，少吃多餐，自己也要下床适当活动。记住！月子里不管是夏天生小孩也好，那是千万不要去洗冷水。洗了冷水得了月子病那真是会手痛，腰痛，脚痛关节痛会治不好的。