孕妇吃啥补充叶酸最好
怀孕后吃什么叶酸好？
怀孕后吃什么叶酸好？
有推荐吗？
我刚怀孕的时候是吃斯利安叶酸，医生也建议吃，后面改吃金斯利安多维，保证每天胎儿所需营养。
孕妇补充叶酸的时间和量是多少？
首先很高兴能够回答您的问题
关于您所提出的问题，叶酸补充的时间我们的建议您可以从备孕前三个月就可以吃了，因为在于孕早期叶酸是对于胎儿神经管的生成以及胎盘的生长有着重要的作用。所以叶酸的补充要从孕早期就可以开始了，另外鉴于您已经怀孕了，您就要快点服用叶酸了。另外叶酸我们建议您可以吃到孕后3个月。
关于叶酸的用量来说我们建议您0.4mg-0.8mg每天，少于这个标准对于神经管缺陷的预防效果就不会很明显。但是物极必反过多的叶酸用量也会对身体造成伤害。1.会增加胎儿自闭症的风险2.会引起胎儿神经管方面的问题3.会引起孕妇惊厥4.会增加肠胃不适风险5.会增加生低体重儿风险。所以叶酸的用量还需要有标准。
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建议孕前3个月开始服用，可以整个孕期都服用（孕期头3月特别重要），每天400ug以上。可以选择安利纽崔莱铁质叶酸片！
备孕三个月和孕期前三个月都可以补充叶酸，如果意外怀孕，早孕前三个月必须及时补充叶酸，每天一粒，预防胎儿畸形。
孕前三个月孕后三个月，这是正常使用时间，一天一片就好
怀孕前三月和后三月，一天一片
女性备孕期间前三个月和怀孕后前三个月补充叶酸，如果有需要特殊补充叶酸量的孕妇最好整个孕期都要补充，是否需要整个孕期补充，孕妇要在怀孕三个月后医生产检给出的建议为准。备孕期间老公也可以和老婆一起补充叶酸，直到老婆怀孕后老公可以停止补充叶酸。叶酸补充量为一天一次一片0.4mg，叶酸不可过多服用，每日每人剂量最高不可超过1mg。吃叶酸的时间为饭后半个小时到一个小时左右为佳，睡前吃也可以，每天最好定时的服用叶酸。
孕妇每天摄入的叶酸不低于400微克，补充叶酸需要在准备怀孕前的3个月开始，一直吃到怀孕满3个月时止哦。另外期间可以适当补充当季的蔬菜瓜果