如何坚持微不足道的事
人生低谷，你们都是如何走出来的？
人生低谷，你们都是如何走出来的？
一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。智者懂得隐忍，当我们在生活中遭遇种种不快时，千万不要一味的哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从自己地改变心态入手。因为，改变心态就可以改变命运，改变心态就可以改变人生。不一样的环境酝酿出不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。生于尘世、每个人都不可避免地要经历凄厉的寒风，淋漓的苦雨，面对艰难困苦，保持一种什么心态，将直接决定你的人生轨迹……坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
道理都懂，“懒癌”如何治？自律，如何坚持？
谢邀，我来说说我是如何从一个懒癌变到自律吧。
我在网上结识了一个自律性很强的朋友，发现他各方面很优秀，他说这都来源于他的自律。从那时起我就觉得自己要改变必须要从自律做起。
首先要根据自身条件制定计划和目标，我因为平时上班，晚上要辅导小孩作业，所以把运动时间放在早上，也就提前半小时起床做运动而已，晚上睡觉前之前是刷斗音或明友圈，我就把这时间用来看书一小时。坚持一个月后发现自己已经习惯了这种生活了，而且身体和心情都有变好。所以自律非常重要，以后也会把其他加入进自律项目中。