孕期补钙从几个月开始最好
怀孕几个月吃钙片？
怀孕几个月吃钙片？
最好在怀孕的17-32周之间，这个时期是胎儿骨骼发育最快的，必须要补充充足的钙，为胎儿发育提供充足的营养。每天早，晚喝牛奶各250克，可以补充钙约600毫克左右，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。孕妇还可以多吃含钙丰富的食物，如鱼，虾和其制品等。补充钙，最好是可吸收的钙剂。
怀孕几个月时吃钙片比较好？吃什么牌子的比较好？
怀孕三个月之后就可以吃钙片了，但是到了孕30周之后钙片就必须要停掉了！因为30周之后再吃钙片的话，容易使胎儿的骨骼变硬，增加顺产的难度。
至于吃什么牌子的钙片，只要是正规大厂家的钙片，一般都是可以的，也没必要非要买那些价格高昂的进口品牌，这些只是额外的付了智商税。
我孕期吃的是迪巧的钙片，口感不错，价格也不高，大家可以根据自己的情况去选择。