婴儿夏天喝水小妙招
喝母乳的宝宝平时多喝水可以吗？
喝母乳的宝宝平时多喝水可以吗？
刚刚出生的宝娃，每天都是嗷嗷待哺，而给宝娃提供营养的唯一来源，就是宝妈们提供的母乳。对于母乳，由于其含有丰富的营养成分，全面的营养搭配，所以宝娃们每天只要顾及去吃奶，就可以满足自己的身体营养和能量所需了。不过，有的时候也还不够，比如说宝妈的乳汁较粘稠，这个时候可能还要给宝娃适当的喂水，那么很多人就觉得奇怪了，如果宝娃在喝母乳期间，多喝水真的可以吗？
一、喝水，不影响奶水的吸收
有的人可能会觉得，喝了那么多的水，对于奶水肯定是有影响的，比如说存在对奶水的稀释，这样就等于将奶水的质量降低了，甚至还会造成一些营养成分直接丢失。其实，这种担心是多余的，无论宝娃喝水与否，营养进入身体了以后，都会被身体采用一些方法去吸收和分解，最后真正为身体所用。但是，喝水的目的不是为了稀释奶水，而是为了更好地促进奶水的吸收，帮助身体更好地进行循环。
二、喝水，有助于宝娃的代谢
每天适当给宝娃摄入一些水，可以帮助宝娃进行身体的代谢大家，因为水是身体代谢所必须的，宝妈们也不要觉得，宝娃吃的奶水里面有水分，所以就不用补水了，这种观念也是错误的。一方面，补水不是为了单纯的解渴，而是为了更好地进行身体的代谢；另一方面，补水还是为了弥补身体水的平衡。所以，宝妈们不要觉得宝娃喝了水，尿增多了麻烦，这样适当的进行补水，对于宝娃是很有好处的。
三、喝水，可以帮助宝娃降火
有些宝娃在母乳喂养的时候，也存在上火的现象，这当然更宝娃的身体、饮食，以及休息等均有关系。这个时候，如果宝妈们适当给宝娃喂水，也能够及时将身体多余的有害物质清除，由此减少发生上火的风险，这对于宝娃也是很有好处的。建议宝妈们给宝娃喂水的时候，水温一定要掌控好，不宜太热或太冷。
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宝宝喜欢喝水也没什么问题，只不过也不要喝太多。
刚出生的宝宝如果是喝母乳的话，其实是可以不用喝水的，当然夏天的时候要适当补充点。喝奶粉的宝宝，每天都要喝水。
喝水的话，尽量不要影响到喝奶，要是水喝多了，奶喝不下，时间久了，也会让宝宝营养不良。
宝宝喜欢喝水，不想吃饭，怎么办？
宝宝不喜欢吃饭原因也很多。对于相对小的宝宝来说，宝宝牙齿还没有完全发育好，看看辅食是否适合宝宝吞咽。大一点的宝宝就要先看看宝宝精神状态如何，如果精神不错，那就要看看是不是进食了零食或者宝宝比较挑食。给宝宝做个体检。看看宝宝脾胃怎么样。是不是缺锌，如果宝宝比较爱哭，急躁，那有可能是上火了，或者是积食。另外宝妈也可以学做一些可爱又有趣宝宝餐，先引起宝宝的食欲。总之一定尽量让宝宝做到营养均衡。愿宝宝成长的每一天都快乐健康。