解决七年之痒的小方法
七年之痒怎么度过？
七年之痒怎么度过？
如果你们不能有效沟通，那就需要借助外力了。比如找我这样的专业人士来帮助你们。
如果你不想借助外力，那么很可能就得通过事件解决了。比如有些人，之前没搞清楚过她们婚姻中的问题，也忽略了婚姻中的问题，最终爱人劈腿了、有婚外情了、要离婚了，她才开始重视这个问题了。这就是通过事件来解决问题。
有个求助者就属于这种情况：她结婚七八年了，只做过七八次爱，以前她从来不认为这是个问题，结果老公婚外情了、要离婚了，她才开始重视这个问题，才开始着手解决这个问题。
除此之外，你们还可以像专业人士一样，通过自我觉察，看清婚姻中的问题，也看清楚自己、看清楚对方。
第三，最重要的是，你要迈出第一步，去改善你的婚姻。大家都会说，凭什么我要让步，凭什么我要先走第一步。这是因为，你先觉察到你不能忍受这样的婚姻，你就一定得要迈出第一步，去改善你的婚姻。很多人会有疑问，就我一个人改善，对方能改善吗？这是一个误区，夫妻就像共舞的一对舞伴，任何一个人做出调整，对方都会做出调整，不论先后，没有先后。
七年之痒，如果连牢的心里都没有了，该怎么办？
七年之痒的夫妻，如果感情没有了，彼此嫌弃，彼此连起码的尊重，包容和理解都沒有。两个人之间，看到对方的时候都心生厌烦，这种婚姻可能也真的会因为，长久的生活，失去了激情，失去了做夫妻的默契，每天吃的不香，睡的不好，说的不多，做的不够，感情不深，不会有什么继续下去的信心了，所以说七年一过，沒真爱，也没有必要坚持！