山药怎样给小孩做才营养
山药豆有哪些营养呢？小孩能不能吃呢？
山药豆有哪些营养呢？小孩能不能吃呢？
山药豆是山药藤蔓上结的椭圆形珠芽，富含维生素A 维生素C、维生素E、维生素B1、B2以及胡萝卜素。营养全面，孩子吃山药豆能帮助提高免疫力，山药豆还有健脾的功效，孩子可以适当食用。
刚添加辅食的孩子，把山药豆煮熟去皮捣成泥，添加在米粉里食用。
稍微大一些的宝宝，妈妈就可以多做一些花样了，山药豆炖排骨，也可以做成点心，酸奶山药豆，山药豆炖白菜孩子都很爱吃。
发芽的山药豆不要食用，虽然山药豆的皮可以吃，但是影响口感，孩子吃可以把皮去掉。
大玉儿，85后宝妈一枚；小天宝，2016年出生的帅小伙子。文章和问答均为原创，欢迎评论转发支持，如果对您有帮助，请关注我。头条号：小天宝大玉儿。
山药豆，俗称山药蛋子，形状和人的肾相似，是山药叶腋生长出来的珠芽，食用的效果和山药基本一样。
相信很多农村的朋友都对其并不陌生，山药豆可以直接蒸熟了吃，易消化，宝宝也是可以吃的。
山药蛋的口感和山药基本相同，煮熟后很软，带着一点点甜味，不过对你宝宝吃山药豆的好处你知道多少呢？强壮体质，很多孩子生下来之后，体质很弱，稍有不对劲就会生病。
吃山药豆就可以让宝宝的生命力更加旺盛，免疫能力也会提高起来。如果孩子没法咀嚼，可以给孩子熬成汤来喝，也能起到同样的效果。
保护皮肤，宝宝出生不久，皮肤还没有完全发育好，任何不小心的触碰，或者环境上的不适用，都有可能破坏孩子细嫩的皮肤。吃山药豆能让孩子的皮肤具备一定的抵抗力，也会增强宝宝皮肤再生的能力。
止泻，闹肚子是宝宝们经常出现的情况，随便吃坏一点东西，宝宝都有可能要拉肚子好几天。吃山药豆，能够让宝宝脾胃虚弱的情况得以解决，并且山药豆所含的营养还能保护宝宝的胃肠黏膜，让细菌更难侵害身体。
促消化，宝宝食欲不振，食量不断下降的话，很有可能是消化不良引起的。通过吃山药豆，能让孩子的消化功能提升起来，营养吸收起来也会更快。
吃山药豆有这么多好处，你都知道吗？在给宝宝迟山药豆时要注意，孩子每天能吃的量是有限的，不可以多吃。孩子如果容易上火，也要少吃山药豆。
2岁宝宝我给做粥放油菜，胡萝卜，山药再加上一块羊肉行吗？
羊肉一定要弄碎，最好是沫的那种。而且要少吃，我家俩个小孩，有好几次（我们当地土话叫“涨饱食”）就是吃多了不爱消化，上吐下泻，有时候还发烧，我感觉就是前几天肉的摄入量大了，宝宝太小一下消化不了引起的。现在老大9岁，老二5岁了平时都不敢总给吃肉。还是瓜果蔬菜多吃点肉类隔三差五来一顿就好。下面就是我家一般正常肉菜比例，素的多肉的少，如果是纯肉串就给吃俩串[耶]。