心理学基础知识潜意识
意识和潜意识如何区别？
意识和潜意识如何区别？
意识与潜意识的区别有：
1、概念不一样：现代心理学界对意识的理解分为广义和狭义两种。广义意识概念认定，意识是赋予现实的心理现象的总体，是个人直接经验的主观现象，表现为知、情、意三者的统一。狭义意识概念则指人们对外界和自身的觉察与关注程度。 潜意识是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。
2、分类不一样：潜意识是意识的一种。根据意识的高低层次（自觉程度）的不同，可以把意识区分为潜意识与显意识。而潜意识则分为前意识和无意识两个部分。由此可见，潜意识只是意识的一种。
3、特点不一样：潜意识具有非自觉性、非控制性、非语言性、随意性和零散性等特点，因而潜意识主要归属于非理性意识。意识是人们自觉地意识到并受到有目的控制的意识，它表现为人们定向的心理、自觉的反映、能动的认识、主动的思虑、有目的思维以及反思性的观念活动。
潜意识是什么意思？
潜意识与意识是相对的。
潜意识一般是我们感觉不到的，但是对我们的判断事物，做出决定，动作都有非常大的影响。
潜意识的意思？
潜意识 是不被你觉知又左右着你的内在模式 机制 驱力…身体 情绪 记忆 习惯 想象力 能量都归属潜意识… 只有思维 逻辑 判断由意识主导…有没有这样的经验：当你不想做一件事的时候 你的身体会让你感觉懒踏踏… ； 你兴奋喜悦的时候 整个人会轻飘飘…；当你做不出考题 紧张的时候 手心 额头会冒汗 ；当你越是烦一个人的时候 这个人越是会在你在意的时间点出现…； 你不喜欢老师的时候 他讲的课 内容似乎完全不能理解和记住… …
潜意识的特点？
概括地说它有六大特征。
特征一：能量巨大
潜能大师博恩崔西说，人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。
特征二：不识真假，直来直去
你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏，是正确或者不正确的，但它会根据你的想法，或是暗示的信息，一律遵照执行。如果你给予它错误的提示，它也会当作正确的，并展开行动，便它们变成现实。
特征三：记忆差，需强烈刺激或重复刺激
强烈刺激会带来刻骨铭心的感受，容易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个信息目的在于形成习惯，而习惯就是潜意识中最常见的表现形式之—。
特征四：易受图像刺激
潜意识分不清是亲自经历的景象，还是自我想象产生的图像。反复地输入，潜意识就会自动带你走向目标。目标视觉化与成功预演等心理技术即依据这一特征而产生。
特征五：最喜欢带感情色彩的信息
在我们的潜意识中，情绪对我们的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大，就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
特征六：放松时，信息最容易进入潜意识
脑科学研究发现：潜意识在G波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。比如在自我确认语言信息前的放松过程，是结合放松音乐给大脑输入各种令人放松的信号。在聆听心灵财富CD(录音带)时，首先要求身心放松。有利于脑波进入Q波状态，便于信息与潜意识进行沟通。