胳膊晒黑了怎么办快速变白的妙招
说出你们军训怎么对待晒黑的对策？
说出你们军训怎么对待晒黑的对策？
防晒涂起来
军训怎么才能不被晒黑，这个是大多数女孩的心声，我在此有几个小小的心得体会，希望能对你有所帮助。
首先，挑选一款防晒指数50 ＋＋的防晒霜，具体产品网上有许多推荐，个人建议买一个喷雾，方便补妆，最好每隔两个小时补一次。
第二，如果服装统一就直接买一个袖套，把手臂遮住，如果随便穿，就穿长袖吧。如果不那么严格还可以戴一个鸭舌帽。
第三，晚上睡觉之前用个晒后修复霜，做好补水。
第四，多吃水果蔬菜，早睡早起。加油(? ??_??)?
胳膊和大腿用防晒霜抹，真的会变白吗？
看看腿和胳膊真的是晒黑了！不知道用防晒霜真的会变白吗！
我用了防晒霜抹上腿真的很白！你们看下我用的防晒霜抹腿上
手臂晒黑了。一直白不回来有什么产品方法可？
手臂黑是因为新陈代谢慢，而且人们不注意。你脸怎么美白，它就怎么美白。白不是问题，问题是钱，因为手臂的吸收十分慢，要浪费比较多的物品。什么面膜啊，美白霜啊，就不要买太贵的。面膜买10元一张的就差不多了，对手臂来说是足够的了。
怎样让晒后的肌肤白的均匀？
晒后马上回家先喷补水喷雾，缓解且镇定皮肤。然后擦一层厚厚的芦荟胶，进行晒后修复补充肌肤水分！每天洗完澡后擦美白身体乳，擦厚一点，然后用保鲜膜包住腿和胳膊，第二天早上醒来揭开洗掉。坚持一个星期，就会看到晒黑后的皮肤变白了哟！出门也一定要做好防晒！
为什么手掌白过手臂呢？
血液循环的原因，手和脚在晒黑后很快就会变白，但是手臂和腿会很慢，而且如果很长时间都没有变白的话，就再也白不回来了。
毛细血管越多，新陈代谢越快的地方，越容易白，和面霜什么的没有什么关系，不是所有人都擦那玩意的。所以很简单，想要变白，最有效的方法就是运动，有氧运动，做到浑身发红的程度。
脖子该怎么变白？
一个方法很有美白效果
1、准备好材料；牛奶、绿豆粉、柠檬
2、制作；拿个装面膜泥的碗，把绿豆粉放入碗的3分之一，倒入少许牛奶，挤入半颗柠檬汁，搅拌粘稠（注意不要倒入太多牛奶搅拌，太稀了不好糊）
这个方法不止可以涂脖子还可以脸和手臂喔！