怎样才能改掉懒惰的毛病 怎样克服懒惰与拖拉?

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怎样才能改掉懒惰的毛病

怎样克服懒惰与拖拉?

怎样克服懒惰与拖拉?

治理懒惰,拖拉、磨蹭的习惯,需要我们家长了解孩子拖延背后的原因,并来教会孩子合理利用时间:
1、创建一个适合学习的场所
父母帮助孩子最重要的事情之一,就是在家里为他们创造一个和谐安静的环境。
2、合理统筹安排时间
每天任务排序,每天将自己要完成的任务按:非常重要、重要、次重要、一般,进行排序,按重要程度进行时间分配。
同一时间内可以同时完成两件或以上的事情,让同一时间的使用率达到最高效率。最基本的4项就是:该吃饭的时候吃饭,该睡觉的时候睡觉,该学习的时候学习,该玩耍的时候玩耍。简单来说就是学习25分钟左右,休息5分钟,这种方法非常有助于集中孩子的注意力。
3、使用计时器
提高孩子对时间的敏感度,很多时间都会拖延或忘记时间的流逝。让他们用5分钟、10分钟等精确的时间来替代模糊的时间。
4、先学习后娱乐
从小就给孩子建立良好的习惯,放学后回到家里,可以喝水,吃点东西,短暂休息一下之后,要去先写作业,等写完作业之后,再做看课外书、玩游戏等其它的事情。
5、适度留给孩子自由支配的时间
可以跟孩子承诺,要是在规定的时间内,高质量的完成作业,晚上剩下的时间可以自由支配。
在做事前,与孩子一起商量该事物完成的大约用时,并设定超时的惩罚与提前完成的奖励。然后引导他争取在该时间内完成,从而督促孩子紧凑的使用这段时间,不会产生浪费时间的现象。
从本质上说,孩子才是自己时间的主人翁,所以,教会孩子真正的理解时间概念,学会管理时间,才是最重要的。

如何改掉自己懒惰的毛病养成良好的自律性?

自己鼓励自己,每天有一个明确的目标打压自己建造一个每天都有意义生存气氛,有计划条款安排自己日程和工作的条理性有兴趣工作调动积极性的办法及计划。

懒惰是人的生活习惯,主要是人的心理和思想意识不相同,有时心理想早起但是意识上就会改变。要想改变这种懒惰意识就要以实际行动去改变,要按时休息,做到休息充足按时起床,坚持不懈就会改变这种意识。

但还是感谢邀请。
不过这个问题真的让人很无语,你要真心想改,那就现在立刻行动起来,该干嘛干嘛。而不是一边躺在床上睡懒觉,一边问别人该怎么改掉懒惰的毛病。
你到底想改还是不想改?或者说这个问题你是替别人问的,你想改变别人的坏毛病?
以后这种问题我不会再回答了(﹁﹁)

从现在做起,该起床了。早起的前提是早睡,几年前的街头,我和一个环卫工聊天,她告诉我说:现在干上环卫身体也更加好了,更能吃饭,更能早睡,每天拿着大扫帚就像打太极一样。我以前写过,我是因为从中受益做到早睡早起的;早5点起床,在手阳明大肠经当令的时间段儿排大便是一件多么惬意的事情啊,况且还可以做其它很多事情。吸烟有害健康,可是坏习惯也是成自然,当然得想办法戒掉。它不但对肺部健康不利,对心脑血管也有着很大的危害,一想起那些因病致贫或饱受疾病折磨的人,就不禁浑身冷汗、打哆嗦,不但自己花钱买罪受,还有可能会连累到子女,还客气地和医生说话,还不还价,还要承受病房的气味和周围我们能否接受的一切;换句话说:我们没有更多的选择,失去了主动权。想到这些,不由得就把烟和其它不好的习惯戒掉了,想想太可怕了。我是因为害怕和恐惧把这些坏习惯戒掉的,坦白说我是一个胆小的人。昨天看到一段儿文字:经常听到抱怨的话是因为福报不够;今天早上看到一段儿文字:白天高兴不起来,和阳气不足有关。断章取义非常不可取,希望多做善事,积累福报;正能量满满,保有充足的阳气。以上是我的做法,希望能够对你有所启发,不当之处敬请指教和指正。