刚刚产前孕妇吃什么好
临产前吃什么饭菜比较好？
临产前吃什么饭菜比较好？
临产前是可以少量的吃一些食物的，食物最好是比较好消化的又有营养的食物，可以吃些烫水，鸡汤 鱼汤等最好是清烫，不能油腻，不要吃辣的，可以吃点面条，瘦肉面 鸡蛋面，但不要吃多，可以多样化，临产前一定要放松心情，调整好的状态。
狗狗产前吃什么？
给狗狗煮一些鸡蛋吃就可以了，这个比较好，所有品种的狗狗都可以吃鸡蛋。狗狗产前不要让它进行剧烈运动，避免意外的机械刺激。同时应该给母犬补充富含蛋白质的食物，如肉类动物肝脏，并要补充维生素，各种营养。要多餐少喂，可加入适量的蔬菜。
生宝宝前吃什么东西好呢？
通常，很多产妇在产前会吃些巧克力、糖果来补充体力，因为在生产过程中，产妇通常会经历几个小时甚至十几个小时的产程，就像跑马拉松一样，需要的是消化吸收最容易、身体代谢负担最小的食物来供能。
同时，产妇还难免会大量出汗，汗水会消耗电解质和可溶性维生素。而生产过程中的能量供应对B族维生素需求较大，特别是B1、B2、烟酸等。
建议选择顺产的妈妈，提前几天服用复合维生素B族，每餐1-2片，同时食用慢消化的淀粉类食物，多吃点富含钙的食物，能避免神经和肌肉过度紧张。
生产前，可以准备些面包、八宝粥、藕粉、芝麻糊等淀粉类食物，B族维生素片，再准备些含电解质的运动饮料，补充因为流汗损失的钾和钠。让产妇在阵痛间隙，见缝插针地吃几口，喝几口，但不用一次吃太猛。
此外，在怀孕期适度跟着G动app锻炼盆底肌，保持肌肉力量，健康饮食，对生产和产后恢复都十分有利，能帮助缩短第二产程，顺利生产，还能预防产后漏尿、脱垂等问题。