怎样能更有效的抑制痘痘不再复发
脸上的痘痘、痘印反复出现，如何彻底去掉？
脸上的痘痘、痘印反复出现，如何彻底去掉？
1. 合理运动 运动可以帮助我们促进身体血液循环，加速皮肤新陈代谢，让皮肤组织自行修复痘痘。但是要避免剧烈运动，多做有氧运动。 2. 注重补水 补水要内外结合，平时多喝温水，一天八杯水不要少。每周至少两次补水面膜，只有水分足够，才能平衡脸上的油脂，达到控油的效果。 3. 科学护肤 不要相信网上的那些小方法，别拿自己珍贵的脸蛋当小白鼠去乱用产品，要选择适合自己的祛痘产品（个人不太建议使用药膏类的产品），还有一点就是要涂抹防晒。娇舒清的净颜祛痘霜，富含多种植物精华，质地清爽，能够有效改善脸上的痘痘，痘印，修复受损肌肤。 4. 注重清洁 这里的清洁指两个方面，首先是肌肤清洁，油皮可以选择娇舒清氨基酸洗面奶，泡沫丰富，清洁力强，质地温和，清爽去油。 其次是物品清洁，与肌肤贴身接触的枕巾床被等，要勤洗勤晒，减少细菌的感染，洗脸后尽量使用一次性擦脸巾擦脸。 5. 克制饮食 饮食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸饮料，多吃水果蔬菜还有奶类、蛋类的蛋白质食物，也可以买一些维生素C和维生素E吃，能够修复痘痘。 注意： 不要乱挤痘痘，尤其是危险三角区的痘痘，否则痘痘很容易恶化。
脸上老是爱长痘痘怎么办？
1、青春期、青春痘
主要是雄激素量增加，刺激皮脂腺分泌皮脂和油脂，堵塞毛孔，引起毛囊发炎，脸上长痘。
解决方法：定期给皮肤做深层清洁，保持毛囊清爽通透；给皮肤补水，保湿皮肤水油平衡，减少皮脂腺的分泌。
2、皮肤屏障受损
过度清洁、果酸换肤、过度去角质、长时间、重复用激素软膏或速效护肤品等行为，会导致皮肤屏障长期处于受损状态，皮肤水油平衡被破坏，免疫力减弱，毛囊容易发炎，导致皮肤起痘。
解决方法：修复皮肤屏障，恢复皮肤健康微循环。
3、细菌或真菌感染
这种的表现出来大多是皮炎，如湿疹、细菌性毛囊炎、接触性皮炎、口周皮炎等，大多是细菌感染，真菌感染较为少见。
解决方法：遵医嘱来给皮肤消炎护理，调整饮食，内外调理。
4、胃幽门螺旋杆菌感染
胃部感染胃幽门螺旋杆菌会导致皮肤也出现症状，痤疮和酒渣鼻等等。
5、内分泌失调
身体内的激素分泌水平变化剧烈，会表现在皮肤上，尤其是面部皮肤，有的是肤色暗黄、有斑点，有的则是皮肤总是长痘。
总之，调整饮食习惯和生活规律！对症下药！