定向越野快速行进的技巧
指北针如何使用？
指北针如何使用？
1、指北针归零
（1）将指北针水平放置。
（2）将环外的北方零刻度与环内的指针指示北方的位置重叠，即可将指北针归零。
2、方向定位
（1）目标方位角：测量目标方位角时，必须现场的北方与地图的方格北平行，然后指北针的红色进行线对准目标地，读出目标与方格北的角度并校正地图的方位偏差角，即为目标方位角。
（2）定向线交会法：利用两个地图之已知点各自测量另一个地图之未知点的目标方位角，此两目标方位角之延伸线必交会於此未知点。
请问定向越野有些什么内容?麻烦说具体点通俗？
定向越野就是一种按图行进的一种体育活动，在限定时间内按照地图上的标志（地图上会有详细的关于周围环境的描述以及所要找的点的标志），活动配有指北针，帮助你找到你自己在哪。完成时间最短的人，所找的点最多即可赢得比赛。其实按通俗的来讲，也可以说是一种类似寻宝的体育活动，比起跑步，形式更加丰富，也更加有趣。
要是你在野外迷了路都有哪些可以指引方向？
在野外行走时，原来的道路消失了，或者从开始就没有确定线路，只是依赖地形及方位行进结果找不到位置，这就是迷失方向了。发现自己迷失方向后，切勿惊慌失措，应立即停下来冷静的回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新定向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，循着自己的足迹退回原出发点，切勿盲目乱撞。大自然中有很多东西能帮我们指引正确的方向。
体能拓展训练有哪些项目？
场地项目：飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、风火轮、同心结、胜利墙等等。
野外项目：登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林求生、野外救生，等等。
水上项目：扎筏、无舟飞渡、百舸争流、水上救生，等等。
室内项目：造桥、绳结、生涯时光遂道
中考3 1需要什么特长？
2017年有6类高中校可招收体育、艺术、科技3类中考特长生。中考特长生不加分。
2017年高级中等学校具有招收体育艺术科技特长生资格学校及招生项
奥林匹克基地校及国家级和市级体育传统校可根据本校实际确定招收体育特长生人数，原则上不超过本校招生计划总人数的10，区级体育传统校招生计划原则上不超过本校招生计划总人数的5。
招收艺术和科技特长生的高级中学可根据学校实际自行确定特长生项目，但招生人数原则上分别控制在招生计划总数的10、5以内。
中考特长生分体育、艺术、科技3类，2017年中招有18个项目招收体育特长生，9个项目招收艺术特长生。
2017年体育特长生招生项目：
田径、游泳、射击、射箭、乒乓球、足球、篮球、排球、棒球、垒球、健美操、艺术体操、跆拳道、定向越野、武术、手球、羽毛球、高尔夫
2017年艺术特长生招生项目：
舞蹈、民乐、声乐、器乐、美术、书法、话剧、管弦乐（管乐、弦乐、西乐与行进管乐）、京昆
科技特长生
科技特长生目前在教育考试院网站和中招简章上没有划分更详细的具体项目，考生可向招生学校咨询。
要参加校级和市区级两级测试，两项测试全部合格，才有可能以特长生身份被录取。
想成为中考特长生要参加校级和市区级两级测试，两项测试全部合格，才有可能以特长生身份被录取。测试合格的考生，要按规定把所报招收特长生学校的普通班作为统一招生第一志愿第一专业填报。
招生学校测试时，除考查考生专业水平外，还考查文化课学习状况。因此，考生在抓紧练习特长的同时，不能放松文化课学习。
2017年特长生考试与招生
1、招生计划：
今年面向全市招收体育、文艺、科技特长生的学校仍不向各区分配具体招生计划，而是根据考生测试情况，最终决定各区招生人数。
2、体育特长生：
报考体育特长生要先参加4月由学校组织的专项测试，招生学校根据测试结果1∶1确定本校拟招收考生。学校确定的拟招收考生要参加全市统一测试，取得合格成绩并按要求填报志愿，方可以特长生身份被招生学校录取。
参加中考体育特长生统测的考生要测试专项和素质两项。
专项满分50分，占一半分值；素质满分45分，包括考生实际成绩的分值和潜在素质的分值；还有5分是身高等基本身体条件。考生报考项目不同，参加的测试项目也不尽相同。
测试结束后，教育考试院会将测试结果通知到招生学校及考生本人。
3、文艺、科技特长生：
文艺、科技特长生也要参加区里组织的统一测试，并达到合格标准。具体安排可咨询招生学校所在区中招办。统测一般安排在5月。
各传统项目校招收、录取特长生的项目要和学校传统项目一致，录取人数不能超过原定数量。如果学校没有完成特长生招生计划，剩余招生名额将转入该校所在区的统一招生计划。