婴儿日夜颠倒怎么办一招轻松解决
宝宝一个半月了，睡觉昼夜颠倒，要不要控制白天的睡觉时间，又怕影响她的发育怎么办？
宝宝一个半月了，睡觉昼夜颠倒，要不要控制白天的睡觉时间，又怕影响她的发育怎么办？
首先作为一个孩子刚满一岁的父母对来说。小孩子昼夜颠倒是很正常的事情。但是对于父母，对于孩子来说。保证一个正常良好的睡眠，有规律的昼夜习惯是很好的。白天的时候尽量不要控制他的睡觉。因为小孩子前一个月80%都是在睡觉的阶段度过的。白天的时候你可以尽量的陪他玩耍，说点话，讲点故事，听点声音。晚上的时候需要关灯，尽量光线要暗一点。让孩子知道有光线感应。晚上他起来闹的时候不要抱他。也不要开灯。让他自己知道，天黑了就是需要睡觉，白天就是需要玩的时候。小孩子的习惯并不是一天两天就可以完成的，最多的话应该10天左右吧。关于这个小孩子他睡觉会不会影响发育啊，你可以大可不用担心。毕竟每一个孩子都是自己的心头肉。假如说昼夜颠倒你没有改正过来的话，大人将会很累的，晚上睡不好觉，白天的时候，工作也没有精力。总结一句话，就是说白天的时候能和他玩儿就和他玩儿，晚上的时候不能抱他，并且也不要开灯哄。三四天左右的话应该就可以改善了。
1~3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时，宝宝睡眠的质量好坏也会影响宝宝发育健康。由于宝宝睡眠长短存在个体差异，不宜作硬性规定，只要宝宝白天精力充沛、心情愉快、食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小时也属正常。
但是如果晚上有哭闹不适，或其病症表现，就需看医生了。
慢慢调整宝宝的睡眠
白天尽量让家里保持明亮，可以放一些明快的音乐，晚上家里保持安静，睡前给宝宝洗个温水澡，洗澡可以让宝宝全身放松入睡比较快
我觉得应该这样做
宝宝仨月睡颠倒，白天不让睡就哭睡了，晚上不睡咋整？
基本上每个新生宝宝都会有这样睡颠倒的现象，我家的也不例外，白天使劲睡，晚上精神大，当时把我折腾的呀确实受不了。所以给大家分享一下我的经验。
宝妈可以在白天宝宝清醒的时候多和宝宝互动，抱着他在家里转转，天气好的情况下到楼下晒晒，没事可以多上宝宝俯趴，总之就是白天多多消耗精力，这样晚上才有可能睡的更久一些。
其次，调整宝宝午休时间，下午2点到4点为宜，且下午5点以后就别再让孩子睡啦，否则晚上宝爸宝妈光掉陪孩子玩了。总之还有很多小方法，如果宝妈们真的需要的话可以关注我，里面专门有一篇文章写日夜颠倒的宝宝该怎么办？仅供宝妈们参考！
希望我的回答能帮助到大家，欢迎各位小伙伴积极评论留言，多多关注，谢谢大家！
我已经从你这个阶段走过来了，我当时是一个人带宝宝，老公只能休息的时候帮下忙。我是母乳喂养的，晚上喂夜奶好几次，而且奶水特别多，当时不知道用吸奶器，用手挤出来的，每次喂奶加挤奶要差不多一个小时，刚睡着一会宝宝又醒了要吃，所以我每天都睡不好。宝宝也是白天睡觉，晚上十二点都不睡，我白天还要买菜，做饭和做家务，白天补觉最多一个小时。那简直是噩梦般的生活，睡眠严重不足。所以我非常理解你，同情你。
我没有办法，每次宝宝白天睡了半个小时就叫醒，然后给东西他玩，有时间就抱出去和他差不多大的小朋友一起玩，虽然都不会说话，但是孩子碰到孩子还是很高兴的，他们也能交流。开始的时候是每天睡四次，每次半小时我就叫醒，过了差不多十天左右，他就白天只睡三次，过了一个月，上午九点睡到十点，下午一点睡到两点。醒了给他吃了就先给东西他自己睡摇窝玩会，玩会他玩够了就陪他一起玩。白天睡少了，晚上就睡的早了。再加上慢慢大了，生物钟自己就变的和大人一样了。加油吧！坚持坚持，大了就慢慢好了
我家宝宝也是三个月，暂时没有这种情况！不过很多宝宝都有这个问题，得慢慢改过来，特别是下午四点以后尽量和他多玩玩，或者抱出去溜达溜达，不要让他睡太多，晚上九点以后选取他最喜欢的睡觉方式，抱睡也好，奶睡也好，让他多睡会！三个月的宝宝还是睡很多的！我家的也是白天睡一个小时，玩一个小时，也经常哭！慢慢总会好的，我们需要耐心！(仅仅是个人经验，没什么科学依据，请参考)