人要怎么样才有安全感
怎样才能拥有终极的安全感？
怎样才能拥有终极的安全感？
是习得的方式，还是更倾向于天生禀赋，还是生活环境本来就让自己感觉良好。
安全感首先来自于对自我的肯定。并不是来自于外界。当然现实社会也会有外界的因素。自信，健康，有可以获取独立生活的一技之长，或者说是有赚钱的能力，可以让自己吃住安稳。再有一个良好的交往圈。这样状态下安全感是比较充足的。更多心理知识，请关注@惠质澜心
首先，我们要知道“安全感”究竟是什么，根据心理学家埃里克森的儿童发展八阶段理论，在出生到1周岁这段时间，儿童主要发展的是信任感或安全感，也就是父母对孩子的态度和养育方式，让孩子产生的对人、对世界的认知。埃里克森认为，儿童在婴儿期，就开始懂得自己所处的世界是一个好的、令人满意的居留之地，还是一个充满痛苦、悲惨、挫折和不确定性的世界。
之所以要从婴儿期开始说安全感，是因为，心理学家发现，儿童期的这种和父母的依恋关系形成的安全感，会影响人的一生。儿童时期的这种依恋安全分为四种：
安全型依恋：儿童时期，母亲在时，婴儿会独自探索，母亲离开会引起不安，但不会焦虑或者大哭，在母亲在场的环境中，他们对陌生人也会随和大方。抗拒性依恋：这类婴儿，会紧紧依靠妈妈，很少会离开妈妈怀抱去探索，当母亲离开时，他们会表现出压抑、焦虑、不安，当母亲回来时，他们又会表现出一种矛盾的行为，他们会接近母亲，但脸上的表情又是生气的，对待陌生人他们也是一种抗拒和戒备的态度。回避型依恋：这类婴儿，也叫非安全依恋，当他们的母亲离开时，表现出抑郁，当母亲主动去接近他们时，他们会表现出冷漠。回避型婴儿，对陌生人相当友善，有时又会无视他们。组织混乱/方向混乱型依恋：这可能是最不安全的一种类型，他们混合了抗拒型和回避型依恋的模式，他们对于接近还是回避照料者犹豫不决。有没有发现，这些婴儿的表现和你与伴侣吵架时的表现非常相似。
所以，要给别人安全感，首先要知道他是什么样的依恋类型，才能对症下药，快速精准的解决他们安全感缺失的问题。
一般会采用一下几个办法
无条件接纳：多鼓励，少批评，接纳TA的性格缺陷和优点，为TA建立一个有着强烈安全感的支持。让ta的内心充满安全感，ta才会有勇气，面对变化莫测的人生。
信任：对TA充分信任，鼓励ta做自己想做的事，和ta一起制定人生的目标，共同努力。参与到ta的生活中去，成为ta生活的一部分，让ta无论做什么都有心理支撑。
多沟通：和没有安全感的ta多沟通，了解ta的内心世界，知道ta的心理需求，尽量满足ta的心理需求，弥补在婴儿期没有获得的心理满足。
以上
欢迎关注“开火车的老湿机”，学习更多靠谱心理学知识。