秋季如何补钙最好 秋季补钙黄金季,怎么食补宝宝能长个子?

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秋季如何补钙最好

秋季补钙黄金季,怎么食补宝宝能长个子?

秋季补钙黄金季,怎么食补宝宝能长个子?

秋季不仅是收获的季节,也是宝宝生长发育较快的季节。不少家长为了让宝宝有一个好身体,开始想着给宝宝进补。家长们在给宝宝补充蛋白质等各种营养的同时,也不要忘了给宝宝补钙。
为什么秋季要补钙?
1、夏季孩子普遍胃口较差,流汗增加,体内流失的钙也会增加,需要在此时进行补充;
2、秋季孩子生长发育迅速,新陈代谢旺盛,骨骼生长需要钙的支撑;
3、秋季宝宝胃口大开,通常会补充进大量的蛋白质,这会提高钙质在尿中的排出量,导致体内缺钙。所以说,宝宝秋季补钙正当时。
宝宝补钙最好食补食补主要是给宝宝增加含有钙元素的天然食物,如奶制品、豆制品、海产品、蔬菜、水果等,家长们要做的是做好食物的合理搭配,帮助钙的均衡吸收。
如何高效的吸收钙质
1、晒太阳能够帮助宝宝获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。
2、酪蛋白磷酸肽(CPP),也是宝宝补钙的好帮手!CPP能抑制磷酸钙沉淀的形成,使游离钙保持较高的浓度,促进小肠对钙的吸收。CPP能促进骨骼对钙的吸收和利用,减弱破骨细胞作用及抑制骨的再吸收。
秋天,是宝宝身高体重增加的好时机,也是为冬季储备营养能量的好时节,因此给宝宝秋补时,家长一定不要忘了科学补钙!

植物缺钙怎么解决?什么钙肥补充效果更好?

一般来说,土壤中并不缺钙,但并不是所有的钙能被作物的根系吸收和利用,有很多环境因素会影响钙质的吸收和利用,比如土壤酸碱度、干旱胁迫、硼素不足等等。因此,要预防植物发生缺钙症状,应该以解决造成缺钙的原因入手,不能“治标不治本”。
其一,根据土壤酸碱度分别施用石灰或农用石膏改良土壤。
其二,要注意均匀浇水,防止土壤过于干旱影响作物正常的生理活动。
其三,底肥可用过磷酸钙50-100公斤。
其四,发生缺钙症状时,可叶面喷施1%过磷酸钙,或者0.5%氯化钙,或者螯合钙1500倍液等,注意如果是果实缺钙,应连果实一起均匀喷雾,硝酸钙在高温时易对某些作物产生肥害灼伤,应慎用。一般连续喷施2-3次,每次间隔10-15天。最好与硼肥配合施用。但应注意是否能混用。以上仅供参考。