中学生焦虑症的解决方法 初中生作业多爱哭焦虑怎么办?

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中学生焦虑症的解决方法

初中生作业多爱哭焦虑怎么办?

初中生作业多爱哭焦虑怎么办?

首先找出孩子爱哭焦虑的原因,之后对症下药,解决问题。
爱哭焦虑的原因:
1、进入初中以来,作业太多,每天熬夜写到很晚,觉得自己特别笨,心情变得很烦躁,爱哭焦虑不安。
2、孩子从小到大没有受到过挫折,可是到了初中,就被作业压垮了,感到很自卑。
解决办法:
孩子的作业每天需要熬夜才能完成,说明孩子没有充分利用好时间,应该把作业分阶段完成,而不是都积攒到晚上去写。比如中午午睡起来,可以做数学,下午自习课可以做英语,晚上可以做语文,并把老师当天所讲内容反复复习,这样一分解,作业就可以完成,而且不需要熬夜,会学的很好,让自己很自信,就不会爱哭焦虑了。

自从娃上初中后就焦虑,担心考不上高中,特别的焦虑,怎么办?

这种焦虑会持续很久的,现在是初中,以后高中、大学、读研、读博,终于学上完了吧,还要焦虑找工作、找对象。。。只要你想焦虑,就会像愚公移山一样,子子孙孙无穷匮也。所以,大可不必如此,我是焦虑了一半走出来了,想想何必呢?怎么说我们也陪不了孩子一辈子,放手吧,让他们自己走自己的路!