幼儿园早操创编主题方案 什么是幼儿园班操?

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幼儿园早操创编主题方案

什么是幼儿园班操?

什么是幼儿园班操?

幼儿园班操是在幼儿园班级根据本班幼儿年龄和其他特点而创编的区别于其他班的班操。
幼儿园有许多培养孩子全面发展的操节,如韵律操、广播体操、手指操、球操、器械操等等多种多样,这些操都是从幼儿身心发展规律和学习兴趣出发,通过学习和练习而便于幼儿掌握更多的生活及知识、动作发展技能。
而班操就是在此基础上更让孩子们喜欢,易于学会和练习,符合孩子兴趣特点的各种操节。

第三套中小学生系列广播体操的动作特点?

由教育部组织创编的第三套全国中小学生系列广播体操由“七彩阳光”“希望风帆”和“舞动青春”“放飞理想”四个体操组成,前、后两部分分别面向小学和中学学生。该套广播体操的突出特点是以身体各部位活动为主,身体活动的幅度比较大,运动量有提高。第一个八拍
1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
第二个八拍
1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈。3—头左转90度4—头还原。5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。
第三个八拍
1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(右手在前)。5—8右脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
第四个八拍
1—2右脚向侧一步成开立,同时右臂侧举、左臂胸前平屈。3—头左转90度4—头还原。5—8右脚收回,同时两臂经上向左绕至体侧,还原成直立。编辑本段第一节伸展运动(8拍×8)预备姿势:直立。
第一个八拍
1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4还原成直立。5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—还原成直立。7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。8—还原成直立。
第二个八拍
1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举,稍抬头。5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。
第三、四个八拍
1—2右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。3—4还原成直立。5—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。6—还原成直立。7—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂侧举(眼看左手)。8—还原成直立。
第五至第八个拍
1—2右脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举,稍抬头。5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。编辑本段第二节扩胸运动(8拍×8)第一个八拍
1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。3—4还原成直立。5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。
第二个八拍
1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。4—身体直立、两臂成前举。5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。6—同4.。7—8还原成直立。
第三、四个八拍
1—2右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。3—4还原成直立。5—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—左脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。
第五至第八个拍
1—3两腿屈伸两次,同时右臂上举、左臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。4—身体直立、两臂成前举。5—提右膝(右脚贴于左膝内侧),左腿屈,同时右臂侧举、左臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。6—身体直立、两臂成前举。7—8还原成直立。编辑本段第三节踢腿运动(8拍×8)预备姿势:直立。