怎么缓解被批评的情绪
被人批评后，主动示好和道歉都有哪些方式？
被人批评后，主动示好和道歉都有哪些方式？
请吃饭，送礼物
问：被人批评后，主动示好和道歉都有哪些方式？
答：为你整理了如下方法，供你参考：
一、开门见山
用这种方式一般男人比较多。直截了当的说：“那天你批评了我之后，我进行了认真的思考和反思，我觉得你说的是对的。”
二、借助工具
如果不好意思直截了当的说，也不想电话里面表示，可以通过短信、微信、邮件等方式表示自己的歉意。
三、别人转达
找一个你们彼此都熟悉的人，让他（她）代为转达你的歉意和示好。
四、若无其事
继续交往，继续交流，但是不提批评与被批评的事情，对方看到你态度端正，自然就不计前嫌，也就和好如初。
五、请吃请喝
吃吃喝喝也是联络感情，沟通误会的好方法。找个时间，找个借口，请对方吃顿饭或者喝次酒，然后在心情舒畅的时候说出自己的歉意。
六、借助礼物
挑一个合适的礼物，送给对方，可以把想说的话写在卡片上，也可以直接告诉对方。
以上是我的回答，希望对你有帮助，还有其它的好方法，也欢迎朋友们留言交流！
以上内容由【闲品红尘】原创回答，新人报到，希望得到大家的关注和支持。
能有时间有精力去批评你的，请感恩。不是每个人都有时间有精力去批评你的，批评你，你才会发现自己的问题。如果这个人再对你的问题，提出如何改善的建议，这人是你的贵人。
这要分被谁批评，要不然就是长篇大论，还没实际价值，其实只需要一个最佳方法就足矣。如果是父母批评，直接承认错误，并表达对父母感恩，父母就很开心，如非多次伤了父母的心，累教不改。如果爱人批评，承认错误，送他/她最喜欢的东西，再加甜言蜜语的糖衣炮弹，哈哈。如果是被领导批评，就要好好分析事情的缘由和时机，领导的性格，做事风格，不能随便示好，弄不好拍马屁拍马蹄上......
父母总是打压，批评，瞧不起我，以后我该怎样自信生活？
首先需要先来分析一下父母这样做的根源。如果父母一贯的打压，批评，瞧不起孩子，一方面源于父母的原生家庭。好多父母都没学过心理学，也不懂家庭教育，不知道该怎样跟孩子说话，那么他们对待孩子的方式从何而来，有一大部分是从自己的原生家庭中感同身受，耳濡目染无意识的习得，当自己做了父母后，小时候父母对自己的那些言语会自然而然的用来对待自己的孩子。因为他们在小时候长期被批评，打压的语言熏染训练，所以不经意就习得了，而且运用起来“得心应手”，如同。所以如果遇到这样的爸妈，你就想想他小时也是饱受这样的折磨的，你就会心理平衡了，也就不会很受伤了！
另外如果父母一贯的批评打压自己的孩子，说明父母内心情感的匮乏，简而言之就是自卑。他们容不得孩子犯错，试图想通过孩子的完美表现来实现自己的美好理想，一但孩子表现不能如愿，他们就会有一种失控感，于是引发不良情绪进而批评指抱怨，而且好多这样的父母还会无端放大孩子的缺点，对于孩子的优点反而视而不见。
知道了吧，这大多是父母的问题，不全是孩子的错，那么作为孩子该怎么办？认识我刚刚分心这一点很重要，因为这样的话你不会因为他人的行为不当而自伤。当然啦如果错在我们肯定也要虚心接受啦，但是如果意识不到，长期的批评打压会导致一个孩子形成严重的自卑心里，并逐渐放大自己的缺点，认同自己就是一个“坏孩子” “笨孩子” 。
还有一个办法可以帮孩子树立起自信心，就是在学校学会与人合作，学会与他人分享快乐和幸福，爱生活，爱社会，多为社会多贡献，那样就能找到自我存在的价值感，增强自信心，建议去当志愿者，真的。
最后一个法宝就是读书啦！多读读心理方面的，哲学方面的，需要推荐的话建议读一下《人性的弱点》《自卑与超越》《生命的重建》[加油]
希望我的回答能帮你重拾自信心。