怎么给婴儿调整睡眠
12岁儿童晚上睡眠不好可以怎么样调整呢？
12岁左右的小孩子晚上睡眠不好，有可能是小孩子身体植物神经失调引起的失眠，平时注意小孩子的生活作息时间要有规律，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间，根据小孩子的具体临床表现使用调节身体植物神经失调的药物进行治疗小孩子的睡眠不好。
第一个是充足的睡眠。第二个是合适的营养。第三个是适当的运动。@头条号 @今日头条