解决说话紧张的方法
男生说见到我有一点小紧张，该怎么回复？
男生说见到我有一点小紧张，该怎么回复？
可以直接回复：你应该平静自己的内心，不要让自己那么紧张，我相信你可以做到的，一定要让自己好好的，平静一点，我相信你可以做的十分的优秀。
为什么我一和别人交谈就会紧张，一紧张就说不出话，口齿不清，感觉心里有什么压抑着？
大家好！我叫任春光，是一名心理咨询师和语言康复老师，从事咨询工作17年了。
首先，我认为，您的问题不是心理问题，而是口吃，典型的口吃症状。
理由如下：
我先来给您讲讲口吃的概念和特征，听完您就明白了。
口吃，是一种语言障碍，专业上叫语言失调症。口吃人说话时脑子已经想得很好，就是嘴巴和脑子跟不上，不能把自己的想法表达出来。
成人口吃，由于语言问题产生了心理问题，具体表现为，对一些场合或者人比较敏感，一到这种场合就会莫名的紧张，发生口吃，而自己自言自语就没有任何问题。
我认为您的情况完全符合口吃的症状，典型的口吃，虽然您自己不承认。
其次，我来讲讲如何克服口吃问题？
成人口吃，由语言问题产生了心理问题，心理问题又影响语言问题，因此必须从语言上和心理上同时进行。
语言上，必须提升您的讲话能力，掌握说话的节奏和停顿，像唱歌一样，说话有节奏有停顿，您就不会口吃。
心理上，一定要暗示自己，说话和心理没有关系，说话就是说话，心理就是心理。说话口吃了，那是因为你的语言能力不好，和心理没有任何关系。其实说话和开车一样，是一种能力，和心理没有什么关系。这样暗示久了，你会慢慢发现，说话就和开车一样简单。
最后，如果您还有什么问题，可以关注我，给我留言，我帮您详细解答。