如何增强记忆力有什么办法
工作中总是感觉手忙脚乱的，很多存放的资料该用的时候却找不到，如何提高记忆力以及工作效率？
工作中总是感觉手忙脚乱的，很多存放的资料该用的时候却找不到，如何提高记忆力以及工作效率？
谢邀！根据记忆机制，它包括多方面的，有短时记忆、长效记忆等等。在日常工作中有人总会丢三落四，工作起来手忙脚乱，归根结底是对接触的事和物识记不深刻，换句话说就是不上心，故到用时记忆无法再现。在存放物品要分门别类，做到科学合理，并且注意力高度集中，不能一心二用，多留心身边的事和物，这样工作起来就能有条不紊，效率自然提高。如今科学技术高速发展，办公软件APP相当普及，很多东西都在电脑储存，打开电脑、手机便一清二楚了。
现在自觉健忘，反应迟钝怎么办？
随着年龄的推移也不知道是事多的原因，现在感觉脑子不够使啦！刚做过的事丢手就忘，往往误了很多事没能办好。自己特别苦恼。孩子给我出了个好办法，把每天该做的事都记下来，做一个用笔画一个。结果很理想。我现在感觉没有那忙健忘啦！以前出门给人聊天总是说上句忘下句，现在没有那个感觉啦！也敢出门聊天了，也敢和同学聚会了。爱健忘的朋友们也试试这个办法怎么样！