婴儿睡觉应该是什么姿势最好 三个月的宝宝,正确的睡姿是什么样的?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4597 阅读

婴儿睡觉应该是什么姿势最好

三个月的宝宝,正确的睡姿是什么样的?

三个月的宝宝,正确的睡姿是什么样的?

很多宝妈刚刚诞下小宝宝,看着宝宝可爱的睡姿心里真是美极了。可是很多宝妈并不知道宝宝那种睡姿最健康,那就让麦豆医生来告诉你!
一、趴着睡
宝宝双手前伸,把头偏向一边枕在双臂上,俯卧着睡。
趴睡对宝宝的心肺肠胃等脏腑器官压力较大,并且如果枕头透气性不好,还有可能导致宝宝呼吸不畅,甚至有猝死的风险,因此建议家长们一定要严格观察宝宝情况,虽说趴睡得宝宝脸型会比较好看,但可不要因此影响健康发育哦。
二、闷头睡
顾名思义就是宝宝喜欢用被子蒙着头睡觉,很多宝宝你即使帮他拉开被子,他还会自己拽起被角继续这样。
其实这种睡姿就并不健康了,蒙头睡随着宝宝呼吸,二氧化碳浓度升高,另外这样更容易造成缺氧,导致宝宝迟钝、精神不振等情况,处在发育期的宝宝要尽量避免这种睡姿。
三、仰睡
仰睡就是平躺着头朝上的睡法,有种天大地大我最大的气势。
在这种睡姿下,宝宝的身体压迫感小,脏腑在睡觉时会处在一个更舒服的状态,并且口鼻通风,安全性高,父母能更容易观察宝宝的睡姿。但宝宝刚喂奶后用仰睡姿势睡觉,比较容易发生吐奶现象,吸入后甚至有肺炎风险,不建议刚喂食后的宝宝这个睡姿。另外长时间仰睡的宝宝会导致头型发扁影响颜值哦,宝爸宝妈们一定要注意!
四、侧睡
与仰睡比,侧睡的宝宝通常会有更好看的头型,对于宝宝来说,一般没有外力影响很难保持侧睡姿势,家长可以帮忙在宝宝后背垫枕头之类辅助宝宝,并且也最好别让宝宝长期保持一个方向,否则宝宝头型也可能会偏一点点。
侧睡对宝宝器官压力小,利于放松且不容易溢奶,刚吃过奶的宝宝最好选择侧睡姿势。侧睡不仅有助于消化,更能使宝宝呼吸顺畅,爸妈只要有精力协助宝宝翻身,更推荐此姿势哦。
五、宝宝最正确的睡觉姿势
对于1-13个月大的宝宝,睡姿都会影响到宝宝的头型,因此推荐给各位宝妈的睡姿是让宝宝侧睡和仰睡交替进行,不要让宝宝在一个睡姿保持太久。
调整宝宝睡姿的方法可以采用两条毛巾卷筒调整的方法。即将一条毛巾卷成筒状,另一条做成中间带空当两边卷起的筒状,把宝宝放在空当中间,用第一条卷筒毛巾帮忙辅助固定宝宝睡姿。当然最关键的还是妈妈要经常照看宝宝的情况,遇到宝宝不舒服的情况及时调整,宝宝舒服的睡觉才是关键!
另外本周“麦豆医生·名医直播”为大家邀请到了首都儿研所陈大坤老师,为大家讲解儿童睡眠问题的相关知识。您可以私信回复关键词【宝宝睡眠】获取直播链接,免费报名听课,来听听专家怎么说孩子挑食问题~

三岁宝宝睡觉姿势哪样好?

三岁宝宝睡觉姿势那样好,我觉得对于孩子而言,是怎么睡觉舒服怎么来的,三岁的孩子 晚上睡觉的话,基本上有的时候会像大人一样侧躺着身子把手压在头底下睡觉,有的时候就会像是举手投降一样,把两个手举到天上去睡觉 两个腿成大字型,在躺在床上 会 在很大的空还有的时候,会整个人横在枕头上睡觉