宝宝辅食蝴蝶面怎么煮好吃又简单
西蓝花怎么给宝宝吃最好？
西蓝花怎么给宝宝吃最好？
我们都知道西兰花富含丰富的钙铁锌以及多种维生素，所以是在宝妈准备给宝宝添加辅食时候的首选蔬菜之一，那么西蓝花要怎么做给宝宝吃菜才是最好的呢，下面我介绍几种最常用而且最简单的做法。
1、西蓝花泥：将西蓝花切成小块，然后煮熟，研磨成碎末再放进水中煮成泥状。
2、西蓝花汁：将西蓝花清干净放在锅里煮熟，然后连同水倒进榨汁机机中进行粉碎。直到把西兰花弄成泥，把过滤汁倒出来就可以了。
3、西兰花肉末粥，用适量的西兰花和搅碎的瘦肉，再加入适量的大米，煮成很烂的粥，给宝宝食用是非常好的。
4、西兰花饼。把西蓝花和胡萝卜或者土豆都搅碎了，加入面粉做成西兰花饼，宝宝就可以很方便的拿着吃。
5、此外，西蓝花还可以和虾仁或者蘑菇一起炒了吃，也是很不错的。
作为宝宝的饮食，一定要考虑到均衡，而不是某一食物有营养就只吃某一种食物，这样很容易导致宝宝偏食，宝宝在成长的过程中一定各种食物都给他吃，这样宝宝不止可以保证营养的均衡，还可以保证以后长大了不会挑食。
以上图片均来源网络
如何给宝宝自制辅食之烂面条？
感谢邀请回答问题。
我家宝宝小的时候，做面条都是软一些，多煮一会，煮面条前给放点肉末，打一个鸡蛋散花，宝宝特小的时候弄疙瘩汤，偶尔做个鸡蛋羹，都是从小量的一点点增多的，到现在宝宝能吃纸杯蛋糕，烤箱给做烤鸡腿的。
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