12岁孩子睡姿不好怎么纠正
孩子不喜欢午睡应该怎么办?孩子一定要午睡吗?
孩子不喜欢午睡应该怎么办?孩子一定要午睡吗?
午睡是对人体非常有好处,有些小朋友不午睡是生活习惯,环境,遗传也有关,尽量尊循生物钟规定,真的不能入睡也不強求,晚上要睡到自然醒,上幼儿园迟到了,就迟点,特别提醒,不管是小孩或成人,睡眠和心理健康有直按关系,一定要让小朋友高高兴兴,心理健康
2岁的孩子天天夜里12点才睡,这是什么原因?
孩子反复出现睡的比较晚,建议平时要给孩子养成一个合理的作息规律。白天可以适当的带孩子进行户外运动,不要过多的睡觉。在晚上,不要让孩子过度兴奋。临睡之前不要和孩子做游戏玩耍等,要制造一个睡眠的环境,可以将室内的灯关闭,室内保持安静。