剖腹产后怎么样才可以恢复得很好
剖腹产怎样才能快速恢复？
剖腹产怎样才能快速恢复？
可以多吃一些营养的食物来帮助身体恢复，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，乌鸡汤，这些食物里面营养是比较丰富的，对身体恢复是有一定的帮助，也要适量的进行运动，可以帮助身体恢复，同时也有利于预防便秘的情况，而且在剖腹产之后也要做好刀口的护理工作，每天也要进行消毒。
剖宫产怎么恢复得快？
剖宫产怎么恢复得快
剖宫产术后想要恢复得快，可以通过以下几个方面来进行调理：足够的休息、饮食均衡、保持卫生清洁、适量运动
1.足够的休息：要保证充足的睡眠，注意休息才能够尽快的恢复体力，避免劳累。
2.饮食均衡：饮食上要保证营养均衡，食物种类多样，可以适当多补充一些人体需要的蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼汤、排骨汤等，增强抵抗力，加快伤口愈合。
3.保持卫生清洁：要养成良好的生活习惯，注意避免洗澡引起术后伤口感染，术后保持乐观的心态，定期复查。
4.适量运动：可以适当的做一些活动，促进肠胃蠕动，也有利于身体的恢复。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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剖腹产产后多久能恢复？注意哪几点能让伤口恢复的又快又好？
您好，①注意保持伤口周围皮肤清洁干燥，因产后出汗量大，用毛巾把伤口周围一点点的擦干净，②保护伤口，不要提重物，避免伤口用力不当开裂，③产后饮食注意，可以吃些鱼，虾，鸡蛋，瘦肉，蔬菜，水果，补充蛋白质④伤口刺疡，不要抓挠伤口，避免伤口感染⑤产妇可以用干净干燥的手指轻轻在伤口周围按摩，促进血液循环，有利于伤口的恢复，做到以上5点保持心情愉快，保证充足睡眠，基本上三个月才能够完全恢复，希望帮到您。
需要1年多的时间才能恢复，
1.适量运动
2不要让宝宝踩到
3多喝点东西
要七天之后伤口才能长好，完全长好要一个月，出院后要注意休息，不能做家务，多吃蔬菜，鸡鸭肉。发物少吃。
前三天是关键期，自己躺着没事就可以自己打圈式按摩腹部促肠胃蠕动，效果蛮好，我就是这样做的，我因为手术中血压不好打一针升压药所以出来时人很精神没有想睡觉宝宝也不用我管所以就自己给自己按摩，我妈还用热毛巾给我热敷腹部，在手术后六小时麻药给退的情况下就通气放屁了，我基本上都是半躺，手术第二天就拔尿管下床走了一下。宝宝我基本上不用管，喂奶我就抱一下，其他时间都是宝爸抱。早点拔尿管对恢复也是很好的，平时很怕痛的我，麻药过后我也没感觉到痛。吃主要是以清淡为主，其实整个月子我都清淡。早点下床走动也蛮好。