每天坚持背诵多久可以提高记忆力
背诵一般能持续多长时间？
背诵一般能持续多长时间？
背诵一般在记忆里能保留的时间很短，差不多也就三天左右。当然这是平均而论，毕竟人都有个体差异，有的人记忆力好，那么就可以把背诵的内容记得久一些，有的记忆力差，可能一天就忘了。不过，只要遵循科学方法，在记下来后，每隔一定的时间就反复背诵练习，那么记得就会更长久。
背一首诗用多少时间？
背一首诗要看诗的长短及一首诗要背多久，要看各人的记忆力情况看，有的学生，老师一教，在短期一两天内就能背熟；而有的学生，记忆力差，不能要一个星期甚至还多，才能背得；其次还要看诗的内容难易程度，难度大就要多花时间，反之，则花较少的时间就能记住
28天可以背完一本书吗？
这个因人而异，因书而已，人的话，有的人这个记忆力比较好记，方法得当，他完全能够做到三天背一本书，28天的话，都已经烂熟于胸了。
书的话，你要看，是什么书了，像一本《四库全书》，你能背得了吗？像一本小的《三字经》，三天不就背完了吗。所以呢，问题问的不够确切，回答就有点儿模糊。
记忆的最佳间隔时间？
人一般在早晨睡醒觉-9点之间的时间段记忆力是一天中较好的，这个时间段精力充沛。
在平时生活中睡眠不足也会导致记忆力变差，保证充足的睡眠，能够更好的提高记忆力的，也应该经常进行有氧运动，因为有氧运动能够更好的改善身体的新陈代谢，并且能够改善大脑处理信息的能力，提高大脑的活动。
背诵需要多长时间？
背多久并不重要，但你要记住‘贪多嚼不烂，欲速则不达这句话，每天背5~6个小时分为两到三次为最佳，中间时间可以放松下神经，休息大脑，出去走走吹吹风，劳逸结合，学而不思则罔思而不学则殆，知识是在不觉中掌握的，就比如手中的沙，你抓得越紧反而漏得越快。
背书的方法有三种，心理学家分别把它们叫做整体背书法、部分背书法和综合背书法。
整体背书法是这样操作的：先将要记忆的材料全部阅读，然后读上一遍又一遍，直到能背诵为止。
部分背诵法是将要记忆的材料一段一段地阅读，分段背诵，最后再组合起来，将整篇都背出来。
综合背书法是前两种方法的结合。它先进行整体记忆再进行部分记忆，最后再进行整体记忆，直到能背出来为止。