车厘子的功效与禁忌中医
脑溢血最怕的三种水果？
脑溢血最怕的三种水果？
我们都知道现实生活中脑溢血发病人群是多种多样的，一般说来大多数患者往往有多年的高血压病史，或者还可能与长时间作息时间不规律，饮食不当关系密切。所以专家提醒大家发病之后要注意多吃营养丰富的蔬菜水果，不要吃容易上火的食品，科学饮食很重要。至于吃哪些比较好哪些不好有的患者不是很清楚，现简单介绍一些有关这方面的常识。
步骤/方法：
1 首先我们都知道大多数脑溢血都是在受到某些严重的刺激下发生，所以这时候调节患者的情绪很重要。一般日常饮食宜清淡，多食用胡萝卜、黑木耳、黄瓜做菜，期间还可以添加一些燕麦片或者米粥就可以。低糖低盐低脂很重要，
2 另外患者生病期间还要注意常吃些维生素含量高的新鲜蔬菜、水果，比如木瓜、苹果、香蕉，还有大枣、西红柿、红薯、黄瓜等在生活中很多见，这些有助于分解并加速蛋白质吸收，像杏子、荔枝、火龙果尽量不要吃。
3 对于脑出血病人照顾周到，像一些能清除血管内代谢废物的，有软化血管作用的食物都得多吃一些才好。不能吃的也就是脂肪含量和胆固醇含量高的食物，辣椒、肥腻、生冷刺激性的食物一定不要吃。
注意事项
专家提醒带有这个病症的患者最好做到七八分饱，不要暴饮暴食，注意做到低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物。生病养病期间不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，对促进患者早日康复是有帮助的。转^载
车厘子和橙子哪个营养好？
车厘子
车厘子含有大量维生素,包括维生素A和维生素C,其中胡萝卜素、柠檬酸含量也较高,还含有钙、铁、磷等成分。橙子也含有丰富的维生素C,还含有钙、钾、磷和柠檬酸、胡萝卜素等营养物质。从营养成分角度而言,车厘子和橙子的营养价值均比较高,而且两者之间没有禁忌,一起吃的情况下,不会产生有害以及有毒物质,并不会对人体健康造成不良影响。
吃樱桃有什么禁忌吗？
首先吐槽一下，最近的水果太贵了，特别是樱桃太贵了！还是怀念成都街头的小樱桃，几块一斤！言归正传。
要知道樱桃的禁忌首先需要了解樱桃的营养与食疗特点。
从营养成分来说，樱桃铁以及维生素C含量非常高，达到了59毫克每一百克，维生素C的含量达到了900毫克每一百克，从营养角度来说，樱桃可以缓解贫血。同时也是补充维生素C的极佳水果。
传统中医认为，樱桃味甘，酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，适用于脾胃虚弱，胃口不佳，腹泻，口干舌燥，肝肾阴虚，腰膝酸软，四肢乏力，血虚头晕，面色不佳等状况。
那么虽然樱桃有很多好处，以下也要注意一些饮食禁忌：
1、樱桃虽好，含铁高，但是当中含有一定量的氰甙，食用过多可能会引起铁中毒，因此要少吃一些。建议每天吃10颗左右。
2、中医认为樱桃是属于温热性的水果，所以如果体热上火的人群不宜多吃。
3、胃酸会与樱桃中果胶形成沉淀物，因此不建议空腹吃樱桃，否则容易引起消化不良
4、身体有热性咳嗽，痰黄，有溃疡病，便秘不宜多吃樱桃。
5、樱桃含钾量非常高，多吃会增加肾病患者多负担，因此肾病患者少尿者应该少吃。
6、糖尿病人忌食樱桃
食用樱桃主要注意以上几点，希望回答对您有帮助！
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