土豆泥米糊 土豆泥粉怎么做好吃?

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土豆泥米糊

土豆泥粉怎么做好吃?

土豆泥粉怎么做好吃?

步骤1
土豆洗干净,带皮放进蒸锅里蒸熟。一次可以多蒸一些,蒸土豆很好吃,大人也可以吃哦!
步骤 2
蒸完的土豆放凉后剥掉皮,取宝宝一顿的量。
步骤 3
根茎类的蔬菜很容易碾压成泥,所以可以不用研磨碗,直接在过滤网上碾压就好。
步骤 4
刚压出来的泥很干,可以适当的添加一些水调得稀一些。
步骤 5
根据需要再加入适量的米粉,一份山药泥米粉就完成了。
步骤 6
我尝试过直接把泥压到米粉里,但是很难拌开,干的泥很容易结块。但直接在泥里加入干米粉再冲水就没有问题,可以调得很均匀。

请问一下六个月的宝宝第一次添加辅食能不能吃土豆泥?

你好,我是大鱼丸治,很高兴回答你的问题!
我宝宝刚刚7个月,对于这个问题我也做了一番查考。
1.我建议宝宝第一次加辅食就单纯的选择简单的含丰富铁元素的米粉即可。因为宝宝体内的铁含量还是之前母体里存留的,等宝宝到了这个月份一般体内铁含量就较少了,所以要注重补铁。米粉里面的营养相对丰富,比起土豆泥之类的食物营养要科学和全面的多。
2.其次在此之前宝宝只是吃母乳或者奶粉,对于食物的口感、质地都需要一个循序渐进的接受过程。初次给宝宝添米粉时要注意稍微稀一点,用水冲开充分搅拌均匀,这样宝宝也比较容易接受。
3.在宝宝适应了米粉以后,想添加其他辅食应该参考先考虑应季水果类,香蕉啊,苹果啊,也要注意少量,时常观察宝宝是否有过敏现象等。
以上是我的回答,希望可以帮助到你!