婴儿冬季育儿知识大全 在冬季,如何科学育儿?

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婴儿冬季育儿知识大全

在冬季,如何科学育儿?

在冬季,如何科学育儿?

冬季的育儿,父母最担心的就是孩子生病。所以我认为冬季女儿主要有以下几个值得注意的方面。
第一,注意保暖。要给孩子合理的穿衣服为,不能太多,也不能太少,保证孩子的手脚是温暖的为宜。衣服穿的太多,孩子一活动出汗,更容易感冒生病。太少容易受凉。
第二,适量的户外活动。不能因为太冷,一个冬天都关在家里,不到室外去活动。在太阳比较好,温度相对高一点儿的中午,可以带孩子在户外活动。
第三,合理的饮食。孩子的饮食不宜辛辣、生冷。你要注意保证饮水。多喝温开水。
第四,要保证孩子充足高质量的睡眠。
第五,要注意保证孩子的清洁卫生。不能因为天气寒冷不给孩子洗澡。保护孩子不被细菌侵扰。
你上几点是我认为冬季育儿的关键。希望对大家有帮助。

冬天宝宝应该如何吃水果呢?

冬天需要多吃些水果补充维生素,因为冬天相对于夏天而言大人小孩摄取的维生素相对较少,多吃水果是对的。小孩子的胃不像大人那样成熟,所以吃的时候需要注意。具体冬天宝宝怎么吃水果呢?下面具体给各位宝妈说下:
可以用热水泡一下再给宝宝吃,太凉宝宝肠胃会不适应,但是最好还是不要用开水烫哦!这样会破坏水果的营养!还有冬天最好给宝宝吃一些温性水果:苹果,香蕉等。
不同体质的宝宝吃的水果也是不一样的 !
1、气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果。脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。
  2、虚寒宝宝:多吃温热水果。此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。另外,正在发烧或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。
  3、容易感冒的宝宝:深色水果疗效佳。孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。