孩子高考时家长如何做 高三马上要高考了,孩子压力大,有些紧张,家长要怎么跟孩子减压?

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孩子高考时家长如何做

高三马上要高考了,孩子压力大,有些紧张,家长要怎么跟孩子减压?

高三马上要高考了,孩子压力大,有些紧张,家长要怎么跟孩子减压?

马上高考了,家长们的压力大才会传递给孩子,若想正常孩子轻松上阵,做好以下几点至关重要:
1.莫要如临大敌
在懂事的孩子心里,会感觉到父母的心思。你紧张三分,他已经已经箭在弦上了,你若十分紧张,他不得崩了。放松,也别过于轻松,适度就好。
2.不要讨论择校
把其他事情都放一边。志愿、择校都是后面的事,这个时候不能有干扰,告诉孩子,他尽力就好,这就是最好的放松良药,不是权宜之计,是现有情况下,这最好,聪明的父母,帮不上别的了,不添乱就行,
3.清淡饮食
不要再大鱼大肉增加营养了。挑孩子喜欢吃的,配点清淡小菜,去火且平和心态。饮食上的关心也适当为好,一天去孩子房间几十趟,或者电话电信不断,哪怕是问他牛奶喝了没有,也会让他反感的。
4.适当活动还要有
音乐听一会,体操练几分钟,哪怕发会呆,太正常不过,不要看孩子休息会都盯着。这是他的人生冲刺,他知道张弛有度,如果真的不知道,你这个时候吼两句也没用,不如给他信心和鼓励。
5.别想逆袭这事
这几天了,逆袭就算了,查漏补缺也不可轻提,关于学习,孩子听得太多了,哪怕家长是老师,这时候也放下老师的身份,就做一个陪伴的父母,做做饭便可。然后静候佳音。

高考中的父母怎样做才能不影响孩子的正常发挥?

高考也确实决定了!孩子们的未来但是作为我们家长也不会给孩子们太多压力易导致在考场上发挥不好,就用平常心鼓励孩子就好,就算考的不理想也不能太过于责怪孩子在本来心里就有点难过,你在过于严厉孩子心里会受伤,只要努力了就好。