抑郁症可以赶走身边的所有人
你会以自然心态去接受有负面情绪的人么？
你会以自然心态去接受有负面情绪的人么？
年轻时我是车间的一位职工，车间主任经常批评我。为此，我感觉非常痛苦。当时，自然不知是自己心理问题，还是主任就是这样的人，见人就批评！
试想一下：假如主任不批评我，我还不愉快吗？这就是自己的感觉，是我的想法改变了我的情绪。主任的批评不接受也得接受，因为已经批评了，而其，说不定什么时候又会批评别人。
还有一次，同事在不和我说的情况下，偷了我的东西。我没有和他撕破脸，而是非常不高兴。但是，那东西对我价值不大，可能对同事价值大。对于我，可有可无。但就是高兴不起来。我不能因此欺骗自己，故作高兴。那样的勉强，能根本解决问题吗？
其实，只要改变想法，自己肯努力，肯沟通，我的情绪是可以改变的。那个时候，自己年轻，没有经验。
现在想起来，只要有了负面情绪，我们可以这样做：
1.、不必生气。
因为生气，气大伤身，解决不了问题。
2、不和别人比。
这就少了一份嫉妒，也少了一分猜测。唯有踏实努力，才能出成绩，也是真实的东西。可以与人沟通，消除误会，以帮助自己才是实在得东西，不要去空想。
3、拒绝悲伤、忧愁。
悲伤也不解决问题，反而会影响以后的行动。
4、不必恐慌，焦虑。
因为自己不是病理上的情绪，不是不可控的。负面情绪有了，可以这样想，别人不是也这样吗？他们不是也都过完了这一天。人家怎么过的？或许比自己好，或许比自己糟糕。敢于面对，该来的一定来，但我会越来越成熟，办法有的是，那就是自己必须行动起来。我要积极向上，不懒惰。遇到不快，要暗示自己，抑郁会对健康不利。
如此想和做，还有什么问题解决不了？！
抑郁症患者上班第一天就崩溃要不要离职？
抑郁症是典型的心理疾病，必须认真对待并加以重视，千万不要抱有侥幸的心理去道听途说的去取经，尽管有些人的抑郁是自我治愈的，但那不过是个案个例，有些基本没有参考价值，更别说是去套用了。
一、心理疾病的个性化较强，即便是同一种疾病之间的差异也是巨大的，因为心理疾病产生的诱因不同，所导致的后果、程度及表现形式也就不同了。而每一种不同对其解决办法的要求自然也就不可能一样了。例如:由身体原因导致的抑郁症，用药物治疗相对效果要快一些。但因心理问题导致的抑郁症即便是用药物把身体中的元素平衡后感觉好了，可心理问题并没有从潜意识中和解、剔除，二次三次乃至于N次复发都是在所难免的。即便是同一种药物或心理治疗形式，那在技术手段上也是不尽相同的。
二、心理疾病的隐匿性极强，前期除了本人感觉一点不适外，别人几乎很难察觉到，即便是到了中重度阶段，很多人还能坚持极力掩饰，除非专业人士，否则即便是身边的人都很难肯定其病症所在及程度。如此一来，这便是心理疾病较生理疾病的危害之处，也就是说，轻微阶段不注意，一旦重视起来了也到了相当严重的程度了。所以提前预防，及早改善，抓紧治愈才是心理疾病的最佳解决办法。
至于你说的抑郁症上班第一天就崩溃了，这就不足为奇了，严格的讲:有心理疾病的人就不适合工作，更不适合从事有一定压力和风险的工作。如果说你明知道自己的车有问题，却不去修配厂检修，非要驾车上高速公路上行驶，出现什么事情都是意料之中的。当然，开有问题的车上高速这种蠢事基本没人去做，但是掩饰心理疾病去工作的人却不在少数。之所以会这样，那是因为有心理疾病的本身就是“逻辑与认知”出问题了，所以，做出任何错误的举动来都可以理解的
！