高情商的拒绝别人对自己的帮助
别人让你做事情，有时候不想做，如何比较高情商的拒绝别人？
别人让你做事情，有时候不想做，如何比较高情商的拒绝别人？
首先，你要学会表达自己，要有勇气去表达，每个人都应该从内心出发，如果人不能做自己，那么生活无论如何也是不会快乐的。不想做的事情就老老实实跟别人说。不要压抑自己。还记得欢乐颂里的乖乖女关雎尔吗？她就是不懂得去拒绝别人，老是帮别人代班加班，搞得自己没有时间休息，把自己弄的很压抑很狼狈。
其次，你要合理表达，也就是说要注意方式方法，如何表现的高情商一点呢，比如说有同事让你去买咖啡，你很忙不想去，你可以说某某某，现在有点小忙啊，领导还在等我的资料，这次我请你喝咖啡外卖好了，下次你回请哈哈。半开玩笑式的去回答，更不容易得罪对方呢。
最后，在平时聊天中不要太逆来顺受，要勇于表达，做自己想做的说自己想说的，当然要在合理的范围内，不用太自我也不用太自卑，不卑不亢才是相处的王道。这样别人才不会一直把你当做小白兔，什么活儿都叫你去做。
懂得拒绝别人，也是一种能力。你觉得呢？
不会特别婉转的拒绝，因为我这个人比较性格直，我会说我这些天很累，或者说我不认识这方面的朋友，请他想想其他办法吧，拒绝一次，可能就不会有第二次了，因为没有人愿意接二连三的请人帮忙受阻脸上还挂的住的，所以不是特别直接的拒绝别人对我来说和对请我帮忙的人都有好处，第一，以后不会有那么多人请我帮忙，耽误我的私人时间，如果是特别好的朋友除外，第二，请我帮忙的人也会想想下一次要不要请我帮忙，避免了很多麻烦！
感觉只要注意说话的方式就好了
比如有人想请你吃饭，你又不想去。
比较好的方法是，怎么可以让你请我，这样吧，找机会约个时间，我来安排，这两天实在是抽不开空。
这样既不得罪人，也能表述好你的心中答案。
别人请喝茶怎样高情商拒绝？
谢谢，不过我今天刚好有约了，下次再请你喝茶。
如何高情商的拒绝别人带饭？
这种事情和情商没有什么关系，一定要当场拒绝，而且一定要果断。要求你带饭的人一般都是极度自私而且是非常势力的人。看你软弱才会对你提出‘带饭的要求。你这次答应帮他带饭，他并不会感激你，相反他会觉得你好说话好欺负，他会接二连三的要你带饭，如果有一次你没有给他带，他反而会说你不好。所以第一次就要果断拒绝！