从小养成的自卑和自信难改吗
如何面对从小就有的自卑？如何改变？
如何面对从小就有的自卑？如何改变？
你有这个意识就说明还没自卑到骨子里，其实随着年龄增长社会见识你的自卑感也会慢慢淡化。多和一些认可你的人在一起，哪怕是萍水相逢确有尊重。自卑并不代表卑贱，虽然不像别人脸上洋溢着自信，但可以表现的更沉稳一些！
有没有从小就被父母打击自信心，一直到成年都对自己没信心的？
我觉得我就是这样，从小就被打击，就算考试成绩好， 也很难得到鼓励。
但是成年后，我们可以通过学习来调整自己。远离那些打击我们的人，靠近那些鼓励我们的人。
既然成年了，自己是可以为人生负责的，没必要还去抱怨过去了。
把时间和精力转移到当下，做好当下的事情，来建立信心。
这个过程，是很难的，但是值得尝试。
1?考个第二名有什么用，第一名都考不到---
2?你看别人家的小孩，两年级就帮爸妈干活---
3?这一题你都不会，脑子跟猪一样---
4?每天就知道画画，学习成绩又不见好---
其实中国受到很多传统思想的影响，导致大部分80后90后的成长环境都是差不多的。棍棒之下出孝子；打是亲骂是爱；严师出高徒；虎爸虎妈等等都是反映传统教育中以打和骂为主要教育方式，这对小孩成长会造成很大的影响。
这样的孩子会在成长中越来越没有自信，遇到问题瞻前顾后，唯唯诺诺，尤其是对于情感的捕捉能力很强，天生性格比较敏感，对他人的评价比较在意，同时会让小孩逐渐缺少自我认同感，没有办法对正面的事情做出一个积极的判断，孩子在成长过程中经常被批评指责，在各种负向语言的环境中成长，自然对周围人的评价敏感度就更高。
当然，有些也会在长期的批评责骂中找到平衡点，提高他察言观色的能力，并学会规避责骂，讨好别人。
被批评形成的自卑，不自信，敏感，的确实会对一个人的一生产生长期的影响，但是有一些行为是可以通过成长的过程去慢慢调整，和改变的。比如参加一些团体活动，报名一些心理辅导课程，找到自己的优点，发挥自己的优点，去建立信心。只要找到信心，就能够开放自己，把内心打开。只有接纳自己的不足，才能提升自我。
当然，作为活在当下的我们，从自身做反思，应该要知道现代教育，更应该注意哪些，多采用赏识教育法，鼓励与认同任何孩子做得好的部分，鼓励要真诚、要具体，切忌说话“假大空”，逐渐帮助孩子建立自信。对于在乎外界评价的孩子，要注意评论时的用语，尤其是批评，多鼓励，多表扬，帮助建立自信。