一岁宝宝辅食不应该吃太多种类
一岁宝宝天天吃玉米好吗？
一岁宝宝天天吃玉米好吗？
一岁宝宝天天吃玉米不好。因为对于一岁宝宝来说，辅食需要多样化，才能吸收到足够的营养来完成身体的发育，而要天天吃玉米，就没有胃口去吃别的食物了，会让一岁宝宝营养不够的，会让宝宝的发育变慢。
而且玉米也不好消化，天天给一岁宝宝吃，也容易引起宝宝的积食，不能天天吃玉米
宝宝一岁了，辅食吃什么，求餐谱？
一岁宝宝，可以吃很多东西了，但也开始表现出自己的喜好，开始讨厌吃一些东西，所以宝妈这个时候，做一份可口的食物，让宝宝营养均衡，真的是煞费苦心啊。同样是两个孩子的妈，理解宝妈又要带孩子，又要家务，还要做大厨，身兼数职又时间有限，就只说一些简单朴实而又营养的。
一，粥类
我们以青菜肉泥粥为例：两把米，两碗水，放入肉泥，电饭煲婴儿粥键，出锅前放入青菜碎，注意青菜放下后就别盖上锅盖了，要不然黄黄的菜叶很难看，几分钟后，加少少的盐，就可以出锅了。我一般都是前一天晚上预约好时间，早上一起来就只要加青菜，宝宝起床就可以喝到，简单快捷。
当然这个肉泥你可以换成，鸡肉你，肝泥等等其它你想换的肉类，或者出锅时打个鸡蛋进去，不停搅拌，就是鸡蛋粥了。哦，这个粥里记得放两片姜，暖脾胃。
除了大米粥，还可以有淮山粥，胡萝卜玉米粥，小米粥，红薯粥，南瓜粥等等，只要将切碎的食物和大米两者放电饭煲，加适量水，按键就成，简单方便，一个星期不重样儿。
二，面类
首先要想面营养好，就要熬点汤：骨头汤，鸡肉汤，羊肉汤，鱼汤，等等。汤炖好放冰箱可以吃2-3天。
而要想面好吃，就必须有臊子：番茄炖牛肉，萝卜牛腩，番茄鸡蛋，土豆炖花肉，香菇鸡丝，冬瓜排骨，莲藕排骨，等。宝宝吃一定要炖得够烂，少放盐和调料。这些臊子可以提前做好，放冰箱冷藏可以一次吃两天，一部分早点盛出来加点调料可以当大人的菜。
所以每次一边煮面，一边热汤，面煮好放入碗中，加上臊子，淋上热汤，很快就可以吃的。
三就是零食类了，可以有红薯，玉米，胡萝卜泥，鸡蛋羹，水果蔬菜汁，等等。
就这些吧，又要带娃又要做饭，甚至还要上班的宝妈，其它复杂的也没时间做啊。