女人失恋多久可以走出低谷期
在人生最低谷的时候生意失败了，还和谈5年的女朋友分手了，谁能理解现在的心情？
在人生最低谷的时候生意失败了，还和谈5年的女朋友分手了，谁能理解现在的心情？
福无友至，祸不单行！忘记一切，从头再来。
怎么熬过失恋低谷期？
步骤/方式1
首先要做的就是将前任的东西全部清空，让TA在你的生活中不留下任何痕迹。与此同时最好删除前任的所有联系方式，避免再与TA有任何瓜葛。
步骤/方式2
放空自己，与前任做一次彻底的告别，在精神上摆脱对TA的依赖。最好的方法是举行一个庄重的仪式，你可以在湖边静坐，可以在咖啡厅独处，也可以在登上山顶，这时不要想其他事情，把你们相处的所有事情想一遍，想想TA的好，想想TA的坏，最后把TA彻底放下，在精神上摆脱对TA的依赖。
步骤/方式3
使自己忙碌起来，将生活塞得满满的，用身体上的忙碌驱散精神上的胡思乱想。你可以根据自己的兴趣爱好把生活塞得满满的，你下班后可以参加烹饪培训，可以去健身，可以去逛街，可以去看电影，总之你要使自己忙碌起来，用身体上的忙碌驱散精神上的胡思乱想，这种状态持续一两个月后你就会发现你对前任的印象会渐渐淡化，这时你的状态会好很多，当你想起TA时你不会觉得那么难受了。
应该怎么熬过分手颓废期？
谢谢邀请！
每个成长的过程，必定经历过痛苦的洗礼。
分手后的痛苦虽然是一种成长，但我们还是希望把痛苦降到最低。降低痛苦的途径就是分散注意力。
分散注意力有两类：一类是工作 一类是工作后的忙碌
第二类可以分为三种来进行：
第一种：看电影 《他其实没那么喜欢你》 《和沙漠的500天》 《我可能不会爱你》 看这些电影第一会分散你的注意力，另一面你可能会对你们的感情没那么留恋。也可以看《素媛》 《熔炉》 《忠犬八公的故事》这些电影让人看了会想哭，但是它们可以告诉你这个世界上除了爱情还有很多让我们值得思考的事情。或者去看成龙的电影，很搞笑，能让你暂时忘掉烦恼。《我是谁》《福星高照》 《城市猎人》等等。
第二种：听歌 听一些节奏很棒的欧美的英文歌曲，或者很励志的中国老歌曲想《水手》《从头再来》等等。可根据自己的喜好挑选歌曲。
第三种：看书 推荐看《百年孤独》《活着》《向前一步》这些书不仅能让我们增加见识，提升自我。也能慢慢淡忘伤痛，让我们把自己的感受融入到自己的认知里面去。
颓废期在我知道的是：短则一星期，长则半年之久。工作之后的闲暇时间把以上三种事情都做了，需要将近一年。这个时候颓废期算是过去了。而在这一年里，应该能得到很多意外的东西。