人工流产后不能吃什么水果大全 小产后可以吃什么水果?

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人工流产后不能吃什么水果大全

小产后可以吃什么水果?

小产后可以吃什么水果?

小产后可以吃什么水果
小产后可以食用多种富含维生素和矿物质的水果,如苹果、猕猴桃、樱桃、桃子、橙子、哈密瓜、火龙果、红枣、香蕉、葡萄等,但需适量。
小产后,女性的身体较虚弱,应摄入新鲜的水果,如苹果、猕猴桃、樱桃、桃子、橙子、哈密瓜、火龙果、红枣、香蕉、葡萄等,为人体补充充足的维生素和矿物质,提高机体免疫力。但需适量,且不建议吃冰冻过的水果,避免引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
流产后还要摄入富含蛋白和铁剂的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡蛋、菠菜、动物肝脏等,促进身体恢复。
此外,流产后应好好休息,注意保暖,禁盆浴和性生活,以免引起妇科炎症。
本内容由中南大学湘雅三医院 妇产科 副主任医师 李立杰审核
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流产了可以吃什么水果?

流产了可以吃苹果、猕猴桃。女性做流产术是对身体的一种创伤,注意休息,至少休息一个月,加强营养补充,忌食辛辣冷凉食物,多食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐等营养物质的食物。

小月子里可以吃什么水果?

小月子和正常生产一样,都要特别注意饮食和调理身体,也需要认真休息一个月左右来进行好好调理身体。做小月子的女性尽量吃温性的水果,比如桃子、橙子、葡萄等,在刚刚做完流产手术以后,想吃水果尽量用温水泡一会再吃,这样对胃部也比较好的,另外还要注意保暖和休息。

小月子吃什么水果?

现在属于流产后,小月子期间都是可以吃的,但是水果的话,建议用微波炉加热半分钟,不可以吃生冷的食物,现在以静养为主,可以多喝汤水来促进恢复的,饮食要以清淡为主,不可以吃辛辣刺激性、生冷的食物,在流产后一个月内不可以同房的,以免感染的发生的,一定要注意了。