菠菜汁宝宝辅食做法大全
1岁宝宝菠菜辅食怎么做？宝宝最近不好好吃奶了，如何喂养吸收更好呢？
1岁宝宝菠菜辅食怎么做？宝宝最近不好好吃奶了，如何喂养吸收更好呢？
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【菠菜猪肝粥】
适宜年龄：8-12月
制作时长：20分钟
材料：大米30g，猪肝40g，菠菜20g
做法：
1． 将大米洗净，放入清水中煮沸，再转小火继续煮。
2． 洗净猪肝，切成末。
3． 将猪肝末放到大米粥里煮熟。
4． 菠菜洗净，在开水焯软，捞出，切成末。
5． 粥煮至粘稠状时，放入菠菜末，再煮片刻即可。
Tips：
猪肝富含蛋白质、铁及维生素，营养丰富，但也不能让宝宝吃太多。
【菠菜拌蛤蜊】
适宜年龄：12-18月
制作时长：20分钟
材料：菠菜400g，蛤蜊200g，料酒、盐各适量
做法：
1． 蛤蜊清理干净，撒上料酒、盐，使其入味。
2． 洗净菠菜，切成小段。
3． 将菠菜段放到沸水中焯软，捞出装盘。
4． 油烧热，将蛤蜊倒入锅中翻炒，加盐。
5． 蛤蜊炒熟后，倒入已经装盘的菠菜段上即可。
Tips：
蛤蜊含有沙土，最好提前一天用水浸泡。
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宝宝1岁的菠菜粥做法？
宝宝的菠菜粥要特别仔细。先把菠菜用盐水浸泡五分钟，烧开水把菠菜烫一下去除草酸，捞出过一下凉水，然后把菠菜切成小丁备用。
米淘好下锅煮成粥，快好时加入切好的菠菜丁，出锅即可。
2岁宝宝辅食菠菜做法？
2岁宝宝辅食菠菜的做法有很多种，其中最常见的办法有，第一个，就是把菠菜洗干净，剪成碎碎的，然后讲大米煮成粘粘的粥，再将剪碎的菠菜叶加入里面一起煮，这样营养美味的蔬菜粥就做好了，就可以喂给2岁宝宝吃了。
另外也可以将菠菜榨成汁，倒入面粉，揉成团，可以做成菠菜面条或者菠菜饺子皮，再做给2岁宝宝吃。
1岁的宝宝吃鸡蛋羹可以放菠菜吗？
菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法：菠菜洗净，盐水中泡半小时，锅里烧开水，菠菜放入，焯一下，再捞出。重新放水烧开，菠菜放入，水刚没过菠菜即可。
水开后煮一分钟捞出，取菠菜叶，捣成泥。菠菜泥可以直接食用，也可以和米粉中一起吃，或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹。大一点的宝宝如果长牙了，菠菜焯水后可以直接切碎，做疙瘩汤或菠菜饼。