避免婴幼儿营养不良的方法
一周岁宝宝天天都吃西红柿煮面和米糊，天天吃会不会不好？
一周岁宝宝天天都吃西红柿煮面和米糊，天天吃会不会不好？
对于一周岁的宝宝来讲，均衡营养对于他是很重要的，所以说单一的饮食，不能达到孩子的营养需求，不利于孩子的生长发育，一周岁和到三周岁这段时间是孩子生长发育迅速的时期，如果孩子的营养达不到的话，会影响孩子的幼年发育，有的甚至会影响终生的。
宝宝可以打营养针吗？
是可以打营养针的，打营养通常是因为宝宝长时期的营养不良，且没有及时的进行补充，导致身体出现一些不良的症状，打营养针也是能够快速的进行补充的，平常也要注意宝宝的营养均衡，可以让宝宝吃一些肉类，如鸡肉，牛肉，鱼肉等，也要让宝宝吃一些粗纤维的食物。
宝宝8个多月了，给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢？
宝宝六个月啦，可以开始添加辅食啦！可是添加什么呢？米粉！那除了米粉呢？妈妈们都懵了。毕竟，只吃米粉是会营养不良的哦。
其实很多宝妈都知道哪些食材有营养，但是一到要动手做时，宝妈们就都开始手足无措了，这边问问有经验的长辈，那边赶紧去网上寻找菜谱。其实呀，各种想要给小宝宝添加的辅食食材，都可以用最简单最便捷的方式来处理，那就是打！成！泥！
今天给宝妈们带来了两种色彩鲜艳的泥状食物——西兰花泥amp蛋黄山药紫薯泥。西兰花和紫薯不仅带有天然的美丽色彩，能刺激宝宝的食欲，而且它们的营养价值也很高哦。宝妈们赶快动手做起来吧~
1.食材准备：西兰花适量；
一般来说，根茎类的蔬菜直接蒸，叶类蔬菜用水煮（一定要倒去煮菜水，农药什么的都在水里哦）。
2.将西兰花洗净去茎，这样方便宝宝咀嚼；
3.锅中加清水，将西兰花一同放入煮熟；
4.将煮熟的西兰花捞出沥水，放入料理杯中打成泥状（根据实际情况可加入适量白开水）；
我们也可以把做好的泥拌入米粉或者白粥里给宝宝吃，是不是超方便呢：接下来我们来个三连搭吧~妈妈也可以随意组合，前提是宝宝不过敏哦！
宝宝能不能吃全蛋？能。8个月后加蛋黄，1岁之后加蛋白的观点真的已经过时了，各国权威机构都发布过官方指南，6个月之后的宝宝可以尝试各种食物，包括鱼肉蛋。妈妈们可以先给尝试一点蛋黄，过几天再试一点蛋白，没有过敏的迹象就可以正常吃了。
在辅食添加初期，高铁米粉有利于宝宝的铁摄入和肠胃能力提升。但宝宝快1岁时，已经能很好的适应其他食物，比如肉类、动物肝脏等，那他就可以不吃高铁米粉了，而可以用其它的主食，比如面条、粥代替。
长期依赖米粉，对宝宝来说有害无益。第一，不利于锻炼咀嚼能力，建议从七八个月开始就要加粗辅食的性状了。第二，营养结构太单一。米粉的营养肯定没有鱼肉蛋奶、蔬菜水果类那么丰富，逐渐不能满足宝宝生长发育的需求了。
米粉作为带领孩子进入辅食界大门的食物，到8个月左右就可以退休啦。