孕早期适合吃什么海产品
#秋补#孕早期怎么吃宝宝营养才充足？
孕早期如何补充营养，补充这些能让胎儿发育健康
一般初期是适量可以吃皮皮虾的，皮皮虾内含有的矿物质和dha比较多，可以补充孕妇的钙铁锌，能够促进孕囊的生长，可以有效的防止早期的流产，但是身体比较虚弱的人在大量吃了皮皮虾以后会容易出现腹泻，要根据自身的情况来确定，对海鲜过敏的孕妇不要吃。