怎么判断孩子得了恐惧症
社交恐惧症，人多就紧张怎么办？
社交恐惧症，人多就紧张怎么办？
其实这个问题以前也一直困惑着我！其实我就有社交恐惧症！
根据我个人理解，有这个病理的人：我想大多数首先一定是自卑，敏感，内向的人！还有和自己的生长环境有一定关系！还有就是生活，工作，情感什么受过失败的人。
有社交恐惧症的人，严重的不敢出门，怕见人，怕与人交流，怕别人和他说话！这样的我建议家人和朋友抽出时间多多陪他，开导他，鼓励他，让他重拾信心，带他出去走走！
不太严重的人，就是在人多面前特别紧张不自在，不敢与人交流，认为自己嘴奔不会说，怕说错了别人会笑话你，怕别人说你傻，怕惹人高兴！
其实我就是后者，刚开始有轻微的社交恐惧症，这是绝对的自卑心理。为这事我也是特别的自责懊恼，觉得自己特别笨，特别傻，出去别人会笑话看不起你，一度这样想，使我不想出门，不想见人，自己在一个人在屋里待着！
后来我父母感觉到我不对劲了，天天在家陪我，开导我，是有点好转，但是不大！后来我看到我父母成天愁眉苦脸的，我觉着再这样下去不行，就这样我在家里看一些关于这方面的书籍！励志的，哲理的！失败成功的！心灵鸡汤的，这类的！还看一些身体不健康的人的生活。看到他们都那么的勇敢自信，努力乐观的什么，我们这是在干什么！就这样慢慢的的从自卑恐惧中走出来了。开始出去溜得了！先上亲戚朋友家，后来上人少的地方，再逛街，又参加聚会什么的！一步一步走出来的。
在这里我要说的是，家人亲朋给你的鼓励和支持是辅助，什么事都得靠自己，自己要是不想改变别人都不好使！要给自己一定的信心信念！
自信是人必须有的，别太在意别人对你的看法，别太纠结于自己的过错与失败！人不是万能的，每个人都不是完美的！做好自己就好！多看看书，多学学习，知道的多了，懂的多了，自信就多了，慢慢的你就会发现你不在是你以前的你了，变的不一样了！
加油！我们一起学习共同努力！希望我的的回答对你们有一点点的小帮助！
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怎么才能克服选择恐惧症心理？
在我们很小的时候，我们想要什么就说什么，需要什么就会向父母或者其他抚养者表达来获得满足。一般情况下，在我们很小的时候父母都会给予我们很多的关注，都会适当的满足我们的需求，给我们给予积极的回应。保护了我们的自恋，我们对世界的安全感也就由此建立起来。会认为“我是好的，妈妈是好的，世界是好的”，我可以得到我想要的。随着我们逐渐长大，父母的态度往往会决定我们看世界的态度。一种父母是学会放手，并在孩子需要支持的时候给予支持，不打击指责孩子，让孩子有自己做决定的空间，即使孩子做的不好，也给予孩子积极肯定，并探讨怎么样可以做的更好。2.父母是放手，当孩子犯了所谓的错误之后，严加管教，批评指责，使孩子以后缺乏了创造力，不敢再去尝试。3.父母过多的关爱或者溺爱，时时为孩子做决定，怕孩子走弯路，帮孩子拿主意，替孩子做决定。久了，孩子就失去了做决定的能力。
其实，我觉得只要遵纪守法，不违反道德标准，无论做哪个决定都好，主要看这个决定与当时情景是否相匹配。即使选择的不理想，也没关系，我们从中学到了更多的经验，也是为了让我们以后做的更好。